पपीता फ्रूट पाउडर

पपीता फ्रूट पाउडर क्या है?

फल अर्क फल के सभी पोषक तत्वों और लाभकारी गुणों के अधिकारी हैं, लेकिन वास्तविक फल की सुगंध हो सकता है या नहीं हो सकता है। फल अर्क निर्माण के लिए पौष्टिक गुणों को जोड़ने के लिए होती है न कि उत्पादों को सुगंधित करने के लिए।

पपीता फल पाउडरएक छोटे से पेड़ के फल से लिया जाता है जो दक्षिणी उत्तरी अमेरिका और उत्तरी दक्षिण अमेरिका, कैरिका पपीता के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के मूल निवासी है।

पपीता फ्रूट एक्सट्रैक्ट (कैरिका पपीता) विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स भरे होते हैं। यह पाचन में सहायता कर सकता है, त्वचा का समर्थन कर सकता है, स्वस्थ हृदय समारोह को बढ़ावा दे सकता है, यौन स्वास्थ्य में योगदान दे सकता है, और हड्डियों को मज़बूत कर सकता है। † पपीता फल निकालने में विरोधी भड़काऊ गुण भी हो सकते हैं । †

बुनियादी जानकारी:

पपीता फल पाउडर (पपीता) लाभ

1. उम्र से संबंधित मैकुलर अध: पतन

पपीता फल पाउडर में अस्थमा से बचाव और यहां तक कि कैंसर रोधी गुणों सहित कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। पपीते में पाया जाने वाला एंटीऑक्सीडेंट जेक्सान्थिन हानिकारक नीली रोशनी की किरणों को फिल्टर करता है।

यह आंखों के स्वास्थ्य में एक सुरक्षात्मक भूमिका निभाने के लिए सोचा है, और यह मैकुलर अध: पतन से वार्ड हो सकता है ।

हालांकि, सभी फलों का अधिक सेवन उम्र से संबंधित मैकुलर डिजेनरेशनट्रस्ट स्रोत के जोखिम और प्रगति को कम करने के लिए दिखाया गया है।

2. अस्थमा की रोकथाम

अस्थमा के विकास का खतरा उन लोगों में कम होता है जो कुछ पोषक तत्वों की उच्च मात्रा का सेवन करते हैं। इन पोषक तत्वों में से एक बीटा कैरोटीन है, जो पपीता, खुबानी, ब्रोकोली, कैंटलूप, कद्दू और गाजर जैसे खाद्य पदार्थों में निहित है।

3. कैंसर

पपीते में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट बीटा कैरोटीन का सेवन करने से कैंसर का खतरा कम हो सकता है। कैंसर एपिडेमियोलॉजी एंड प्रिवेंशन बायोमार्कर जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, युवा पुरुषों में, बीटा-कैरोटीन में समृद्ध आहार प्रोस्टेट कैंसर के खिलाफ एक सुरक्षात्मक भूमिका निभा सकते हैं ।

4. हड्डियों का स्वास्थ्य

विटामिन के कम सेवन हड्डी फ्रैक्चर के एक उच्च जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है। विटामिन के सेवन अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कैल्शियम अवशोषण में सुधार करता है और कैल्शियम के मूत्र उत्सर्जन को कम कर सकता है, जिसका अर्थ है कि हड्डियों को मजबूत और पुनर्निर्माण के लिए शरीर में अधिक कैल्शियम होता है।

5. मधुमेह

अध्ययनों से पता चला है कि प्रकार के साथ लोगों को 1 मधुमेह जो उच्च फाइबर आहार का उपभोग कम रक्त शर्करा का स्तर है, और प्रकार के साथ लोगों को 2 मधुमेह रक्त शर्करा, लिपिड, और इंसुलिन के स्तर में सुधार हो सकता है । पपीते का एक छोटा फल पाउडर करीब 3 ग्राम फाइबर प्रदान करता है, जो सिर्फ 17 ग्राम कार्बोहाइड्रेट के बराबर होता है।

6. पाचन

पपीता फल पाउडर में पपीता नामक एंजाइम होता है जो पाचन को सहायता करता है; वास्तव में, इसे मांस निविदा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पपीता में फाइबर और पानी की मात्रा भी अधिक होती है, दोनों ही कब्ज को रोकने और नियमितता और स्वस्थ पाचन तंत्र को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

7. हृदय रोग

पपीता फल निकालने पाउडर में फाइबर, पोटेशियम और विटामिन की मात्रा हृदय रोग को दूर करने में मदद करते हैं। सोडियम के सेवन में कमी के साथ-साथ पोटेशियम के सेवन में वृद्धि सबसे महत्वपूर्ण आहार परिवर्तन है जिसे कोई व्यक्ति हृदय रोग के अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकता है।

8. सूजन

कोलीन पपीते में पाया जाने वाला एक बहुत ही महत्वपूर्ण और बहुमुखी पोषक तत्व है जो हमारे शरीर को नींद, मांसपेशियों के आंदोलन, सीखने और स्मृति में सहायता करता है। कोलीन सेलुलर झिल्ली की संरचना को बनाए रखने में भी मदद करता है, तंत्रिका आवेगों के संचरण में एड्स, वसा के अवशोषण में सहायता करता है, और पुरानी सूजन को कम करता है।

9. त्वचा और उपचार

जब सामयिक रूप से उपयोग किया जाता है, तो मैश किए हुए पपीता फल निकालने पाउडर घाव भरने को बढ़ावा देने और जले हुए क्षेत्रों के संक्रमण को रोकने के लिए फायदेमंद प्रतीत होता है। शोधकर्ताओं का मानना है कि पपीते में प्रोटियोलिटिक एंजाइम काइमोपैन और पापिन उनके फायदेमंद प्रभावों के लिए जिम्मेदार हैं। पापिन एंजाइम युक्त मलम का उपयोग डेपुटस अल्सर (बेडसोर) के इलाज के लिए भी किया गया है।

10. बाल स्वास्थ्य

पपीता फ्रूट पाउडर बालों के लिए भी बहुत अच्छा होता है क्योंकि इसमें विटामिन ए होता है, जो सीबम उत्पादन के लिए आवश्यक पोषक तत्व होता है, जो बालों को मॉइस्चराइज रखता है। विटामिन ए त्वचा और बालों सहित सभी शारीरिक ऊतकों के विकास के लिए भी आवश्यक है। विटामिन सी का पर्याप्त सेवन, जो पपीता प्रदान कर सकता है, कोलेजन के निर्माण और रखरखाव के लिए आवश्यक है, जो त्वचा को संरचना प्रदान करता है।

पपीता फल पाउडर आवेदन:

1. फार्मास्युटिकल उद्योग:
2. खाद्य उद्योग:
3. सौंदर्य और कॉस्मेटिक उद्योग:
4. घरेलू रासायनिक उत्पाद:
5. उद्योग खिलाती है।

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