ऑर्गेनिक अश्वगंधा रूट पाउडर

ऑर्गेनिक अश्वगंधा रूट पाउडर क्या है?

ऑर्गेनिक अश्वगंधा रूट पाउडरएक सदाबहार झाड़ी है जो भारत, मध्य पूर्व और अफ्रीका के कुछ हिस्सों में भरती है। यह प्रथागत दवा में उपयोग का एक लंबा इतिहास है। कई वर्षों के लिए, व्यक्तियों ने पुनर्स्थायी उद्देश्यों के लिए अश्वगंधा की जड़ों और नारंगी-लाल उत्पाद का उपयोग किया है। मसाले को अन्यथा भारतीय जिनसेंग या शीतकालीन चेरी कहा जाता है। "अश्वगंधा" नाम में इसकी जड़ की गंध को दर्शाया गया है, जो "टट्टू की तरह" दर्शाता है। परिभाषा के अनुसार, अश्व का तात्पर्य घोड़े से है।

अश्वगंधा आयुर्वेद में एक प्रतिष्ठित जड़ी बूटी है, जो भारत में मूल के साथ पारंपरिक, प्राकृतिक चिकित्सा की एक प्रणाली है। जड़ इस छोटी झाड़ी का सबसे फायदेमंद हिस्सा है और अच्छी तरह से अपने सक्रिय गुणों के लिए जाना जाता है, नाम सिक्का, "भारतीय Ginseng." अश्वगंधा की पहचान एडाप्टोजेनिक गुणों के रूप में की गई है, जिन्हें तनाव के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया का समर्थन करने में सक्षम माना जाता है।

बुनियादी जानकारी:

ऑर्गेनिक अश्वगंधा रूट पाउडर लाभ

अश्वगंधा एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है।

अश्वगंधा को आयुर्वेद में "जड़ी बूटियों का राजकुमार" कहा जाता है क्योंकि इसमें चिकित्सीय प्रभावों की एक प्रभावशाली विस्तृत श्रृंखला है। हो सकता है कि चूंकि अश्वगंधा इसमें कई फाइटोकेमिकल घटकों के साथ अधिक जटिल जड़ी बूटियों में से एक है, इसलिए प्रभाव की इतनी विस्तृत श्रृंखला उत्पन्न होती है। अब एक-एक करके अश्वगंधा के लाभों की अटूट सूची पर नजर डालते हैं ।

1. अश्वगंधा तनाव के स्तर को कम करता है

अश्वगंधा के सबसे प्रसिद्ध लाभों में से एक कोर्टिसोल के स्तर को कम करना है, तनाव के शारीरिक प्रभावों से जुड़ा तनाव हार्मोन। जबकि हम जीवित रहने के लिए कुछ कोर्टिसोल की जरूरत है, पुराने तनाव कोर्टिसोल में लगातार या चरम ऊंचाई के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, रक्त ग्लूकोज विनियमन, रक्त लिपिड, शरीर की संरचना, हार्मोन संतुलन, पाचन, नींद, प्रतिरक्षा समारोह, और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव के साथ ।

2. अश्वगंधा ऊर्जा के स्तर का समर्थन करता है

इसकी एडाप्टोजेनिक गतिविधियों के लिए धन्यवाद, अश्वगंधा सामान्य ऊर्जा चयापचय के साथ-साथ टेस्टोस्टेरोन उत्पादन और थायराइड स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करता है। यह तनाव से जुड़े थकान से लड़ने के लिए यह एक विशेष रूप से उपयोगी जड़ी बूटी बनाता है।

अश्वगंधा सीरम टी 4 (थायरॉक्सिन) में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, जो पता चलता है कि जड़ी बूटी थायराइड समारोह को समर्थन या बढ़ाने में मदद करता है, जिससे बेहतर ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के साथ ही मूड और प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन ।

3. अश्वगंधा प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करता है

बेहतर ऊर्जा और तनाव प्रबंधन प्रतिरक्षा स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण लाभ है, दिखा रहा है कि तनाव नाटकीय रूप से हमारे संक्रमण से लड़ने की क्षमता को कम कर सकते है के साथ । 7 तनाव को संभालने की हमारी क्षमता का समर्थन करने के अलावा, अश्वगंधा प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं को खुद को उत्तेजित करके एक कदम आगे चला जाता है ।

4. अश्वगंधा मस्तिष्क स्वास्थ्य की रक्षा कर सकता है

कई पशु और इन विट्रो अध्ययनों से पता चलता है कि अश्वगंधा में विटामाइड न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव डालता है, जिसमें बीटा-एमिलॉयड-प्रेरित साइटोटॉक्सिकिटी और नकली दर्दनाक मस्तिष्क चोट (टीबीआई) शामिल हैं। अश्वगंधा के घटक कोशिका मृत्यु कारक बैक्स की अभिव्यक्ति को कम करने में मदद कर सकते हैं, जबकि न्यूरॉन्स से परियोजना वाले न्यूराइट्स की लंबाई में चोट-प्रेरित कमी को पीछे करते हैं।

5. अश्वगंधा टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ा सकता है और यौन कार्य और प्रजनन क्षमता का समर्थन कर सकता है

न केवल अश्वगंधा आपको सामान्य रूप से अधिक सक्रिय महसूस करने में मदद करता है, बल्कि इसका आपकी कामेच्छा, यौन प्रदर्शन और प्रजनन क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव भी पड़ सकता है! भाग में, यह अश्वगंधा के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के कारण है। हालांकि, जड़ी बूटी पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने सहित हार्मोन को विनियमित करने में भी मदद करती है।

6.अश्वगंधा में हो सकता है एंटी ट्यूमर इफेक्ट

अश्वगंधा के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव कैंसर कोशिका म्यूटेशन से बचाने में मदद कर सकते हैं, और जड़ी बूटी को ओन्कोजीन की अभिव्यक्ति को दबाने के लिए भी देखा गया है जो अंडाशय के कैंसर के विकास को बढ़ावा देता है।

7. अश्वगंधा हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है

कार्डियोमेटाबोलिक स्वास्थ्य के लिए एक स्वस्थ तनाव प्रतिक्रिया महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत अधिक कोर्टिसोल इंसुलिन प्रतिरोध, अस्वस्थ वजन, केंद्रीय एडीपोसिटी (आंत वसा), उच्च रक्तचाप, और उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के जोखिम को बढ़ा सकता है। साथ में, ये टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग, धमनी रोग, दिल का दौरा और स्ट्रोक के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं।

अनुप्रयोग:

1. खाद्य क्षेत्र में लागू, यह मुख्य रूप से रंग और स्वास्थ्य देखभाल के लिए खाद्य योजक के रूप में प्रयोग किया जाता है।

2 कॉस्मेटिक फील्ड में लागू, इसका मुख्य रूप से सफेद, एंटी-शिकन और यूवी प्रोटेक्शन के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

3. दवा क्षेत्र में लागू, यह कैंसर को रोकने के लिए कैप्सूल में बनाया जाता है।

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