जैतून का पत्ता पाउडर

जैतून का पत्ता पाउडर क्या है?

हमाराजैतून का पत्ता पाउडरकार्बनिक Olea यूरोपिया पत्तियों से मिल्ड है। शांति, पवित्रता और अच्छाई का प्रतीक, जैतून के पेड़ का सांस्कृतिक महत्व का एक लंबा इतिहास है; यह प्राचीन मिस्र में पूजनीय था और बाइबिल में "जीवन का पेड़" के रूप में संदर्भित किया गया था। कड़वा और कसैला, जैतून के पत्ते में विशिष्ट कल्याण-सहायक गुण होते हैं जिनका उपयोग सदियों से पारंपरिक हर्बल प्रथाओं में किया जाता है। जैतून के पत्ते के पाउडर को समझाया जा सकता है, निकाला जा सकता है, और जैतून की पत्ती की चाय के रूप में डूबी हुई है।

जैतून का पत्ता निकालने पाउडर जैतून के पेड़ के पत्तों में पोषक तत्वों की एक केंद्रित खुराक है। यह एंटीऑक्सीडेंट का एक शक्तिशाली स्रोत है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। सेल क्षति है कि रोग का कारण बनता है से लड़ने के द्वारा, एंटीऑक्सीडेंट कई बीमारियों के अपने जोखिम को कम करने के लिए काम करते है-लेकिन अनुसंधान से पता चलता है कि जैतून का पत्ता निकालने में इस गतिविधि अंय स्वास्थ्य लाभ की एक श्रृंखला के लिए योगदान कर सकते हैं ।

बुनियादी जानकारी:

जैतून का पत्ता पाउडर लाभ:

1. अपने दिल की रक्षा

जैतून का पत्ता पाउडर उन कारकों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है जो हृदय रोग के जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं। जब प्रीहाइपरेशन वाले पुरुष (120/80 एमएमएचजी और 139/89 एमएमएचजी के बीच मापने वाला रक्तचाप) ने छह सप्ताह तक जैतून के पत्ते के अर्क को लिया, तो उन्होंने अपने रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स में एक बूंद देखी, साथ ही कुछ भड़काऊ मार्कर, पोषण अध्ययन के एक यूरोपीय जर्नल पाया ।

2. मधुमेह के जोखिम को कम करें

प्रकार के साथ वयस्कों 2 मधुमेह जो 14 सप्ताह के लिए दो बार दैनिक जैतून का पत्ता निकालने पाउडर लिया जो एक placebo लिया की तुलना में कम उपवास रक्त शर्करा का स्तर था, इजरायली अनुसंधान पाया । डॉ भनोट कहते हैं, कारण पूरी तरह से समझ में नहीं आ रहे हैं, लेकिन यह हो सकता है कि जैतून का पत्ता निकालने से स्टार्च का पाचन सरल शर्करा में धीमा हो जाता है और ग्लूकोज को खून में निर्माण से रखने में मदद मिलती है जहां यह रक्त शर्करा बढ़ा सकता है ।

3. संज्ञानात्मक गिरावट से लड़ें

दोनों परीक्षण ट्यूब और पशु अध्ययनों का सुझाव है कि जैतून का पत्ता निकालने पाउडर विरोधी भड़काऊ प्रभाव अल्जाइमर रोग से मस्तिष्क की रक्षा में एक भूमिका निभाने में मदद कर सकता है, अनुसंधान की एक २०१८ समीक्षा के अनुसार । डॉ भनोट बताते हैं, जैतून के पत्ते के अर्क से ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से होने वाले नुकसान को कम किया जा सकता है।

4. कैंसर को रोकने में मदद करें

पोषक तत्वों की समीक्षा के अनुसार, उन एंटीऑक्सीडेंट, विरोधी भड़काऊ गुणों को स्तन, कोलोरेक्टल, अग्नाशय और प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं के विकास के साथ-साथ ल्यूकेमिया कोशिकाओं से लड़ने के लिए भी दिखाया गया है । बस ध्यान रखें: अनुसंधान के अधिकांश जानवरों पर या परीक्षण ट्यूबों में किया गया है, तो यह निर्णायक से दूर है ।

5. अपने जोड़ों और हड्डियों की रक्षा

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों को कार्बनिक जैतून का पत्ता पाउडर लेने के बाद दर्द और समारोह में सुधार होता है, हाल ही में एक समीक्षा रिपोर्ट। निष्कर्षों से पता चलता है कि जैतून का पत्ता पाउडर उम्र से संबंधित हड्डी के नुकसान को दूर करने में मदद कर सकता है । डॉ भनोट कहते हैं, "ओल्यूरोपेन बोन मैरो में वसा के संचय को रोक सकता है, जो ऑस्टियोपोरोसिस विकसित करने में योगदान दे सकता है ।

6. ठंड और फ्लू से लड़ो

टेस्ट ट्यूब अध्ययन की समीक्षा के अनुसार, जैतून के पत्ते के अर्क में एंटीमाइक्रोबियल गुण समेटे हुए हैं । और जानवरों पर शोध में पाया गया है कि जैतून का पत्ता निकालने से फ्लू वायरस नकल करने से रुक जाता है । फिर भी, हम इसे अपने फ्लू के लिए एक प्रतिस्थापन के रूप में अभी तक काफी गोली मार दी सिफारिश नहीं ासकता ।

अनुप्रयोगों:

1. दवा--- निर्माता नई दवाओं के लिए कुछ बीमारियों के इलाज के लिए जो वायरस, बैक्टीरिया, प्रोटोजोआ, परजीवी और रक्त चूसने वाली कीड़े के कारण होती हैं।

2. स्वास्थ्य खाद्य--- एक आहार पूरक के रूप में, प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करने के लिए

3. त्वचा की देखभाल -- ओल्यूरोपेइन का उच्च स्तर मुख्य रूप से त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए उपयोग किया जाता है, त्वचा कोशिकाओं को यूवी क्षति से बचा सकता है, त्वचा को नरम और लोचदार बनाए रख सकता है।

4. कृषि---हाइड्रोक्सीटाइरोसोल प्राकृतिक जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और कवकनाशक उत्पाद हैं, कीटों का प्रभावी नियंत्रण कर सकते हैं

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

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