वोल्फबेरी निकालें

वोल्फबेरी एक्सट्रैक्ट क्या है?

वोल्फबेरी निकालने(गोजी बेरी पाउडर) नाइटशेड परिवार में बॉक्सथॉर्न की एक प्रजाति के फल से एक पाउडर निकालने है जो एशिया का मूल निवासी है । वोल्फबेरी " और "गोजी बेरी" चीन से अन्य ज्ञात और सम्मानित जामुन की तुलना में असाधारण के लिए समकक्ष शब्द हैं, जिन्हें चीनी में गोलू क्यूई या केई टीज़ कहा जाता है।

वुल्फबेरी कार्बनिक उत्पाद का उपयोग 2000 से अधिक वर्षों के लिए प्रथागत चीनी दवा (टीसीएम) में किया गया है, और इसका उपयोग पहली बार शेन नोंग बेन काओ जिंग में 200 ईसा पूर्व के आसपास दर्ज किया गया था, जो पौराणिक चीनी प्रमुख शेन नोंग पर चिकित्सीय और खेती की जानकारी की गणना करने वाली एक पुरानी पुस्तक थी। शेन नोंग बेन काओ जिंग चीनी मसालों पर सबसे स्थापित पुस्तक है, और रिकॉर्ड ३६५ पारंपरिक मसाले है कि तीन मूल्यांकनों में समूहीकृत कर रहे हैं: (1) शीर्ष, (2) केंद्र, और (3) कम । वोल्फबेरी शीर्ष मूल्यांकन के साथ एक जगह रखने वाले 120 मसालों में से एक है, जिसे अद्भुत चिकित्सा लाभ और लोगों के लिए अहानिकर होना स्वीकार किया गया था।

वोल्फबेरी अर्क एक छोटी लाल बेरी है जो एक झाड़ी पर बढ़ता है। बेरी का इस्तेमाल शरीर से लड़ने की बीमारी में मदद करने और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और ब्लड ग्लूकोज को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए किया गया है । इसे कच्चा खाया जा सकता है या खाना पकाने में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे गोली, पाउडर या एक्सट्रैक्ट के रूप में भी लिया जा सकता है। वोल्फबेरी को चाय में भी बनाया जा सकता है।

बुनियादी जानकारी:

वोल्फबेरी निकालने लाभ:

वोल्फबेरी स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं लेकिन वे खनिजों, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरे होते हैं। वे कैल्शियम और मैग्नीशियम, विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेंट और अधिक का एक प्राकृतिक स्रोत प्रदान करते हैं। एंटीऑक्सीडेंट हमारे शरीर को मुक्त कणों से बचाते हैं। फ्री रेडिकल्स हानिकारक अणु होते हैं जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

1. आंखों की रक्षा करता है

माना जाता है कि गोजी जामुन उम्र से संबंधित आंखों की बीमारियों से बचाव करता है। गोजी जामुन दृष्टि में मदद कर सकते हैं क्योंकि उनमें स्वस्थ एंटीऑक्सीडेंट, विशेष रूप से ज़ेक्सान्थिन का उच्च स्तर होता है।

2. प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन प्रदान करता है

वोल्फबेरी अर्क में स्वस्थ एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। एंटीऑक्सीडेंट उनके प्रतिरक्षा बढ़ाने के गुणों और हानिकारक मुक्त कण और सूजन से लड़ने की उनकी क्षमता के लिए जाना जाता है ।

गोजी जामुन में बड़ी मात्रा में विटामिन ए और सी होते हैं, इसी तरह ब्लूबेरी और रसभरी सहित अन्य जामुन के लिए। विटामिन ए और सी प्रतिरक्षा के निर्माण और बीमारियों को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं, आम सर्दी से लेकर कैंसर तक।

3. कैंसर से बचाता है

विटामिन सी, ज़ेक्सान्थिन और कैरोटेनॉइड सहित एंटीऑक्सीडेंट का उच्च स्तर कैंसर कोशिकाओं से लड़ने के लिए जिम्मेदार है। एंटीऑक्सीडेंट ट्यूमर के विकास को धीमा करते हैं, सूजन को कम करते हैं, और शरीर से हानिकारक पदार्थों को हटाने में मदद करते हैं।

4. स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है

वोल्फबेरी में बीटा कैरोटीन होता है, जो एक आवश्यक पौधा फाइटोकेमिकल है। बीटा कैरोटीन स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने की क्षमता के लिए जाना जाता है।

5. रक्त शर्करा को स्थिर करता है

गोजी जामुन रक्त में चीनी की रिहाई को नियंत्रित करने में सहायक हो सकता है। 2015 से हुए शोध से पता चलता है कि गोजी जामुन रक्त में इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर को संतुलित करता है।

6. अवसाद, चिंता और नींद में सुधार करता है

२०१६ से अनुसंधान है कि चूहों का उपयोग किया गया था goji जामुन से पता चलता है अवसाद और चिंता की तरह व्यवहार में सुधार कर सकते हैं ।

7. जिगर की क्षति को रोकता है

गोजी जामुन का इस्तेमाल पारंपरिक चाइनीज मेडिसिन में लिवर की बीमारी के इलाज के लिए किया गया है । पशु मॉडल पर अनुसंधान इंगित करता है goji जामुन जिगर के स्वास्थ्य के प्रबंधन और शराब प्रेरित फैटी जिगर की बीमारी की प्रगति को रोकने के साथ मदद कर सकते हैं ।

अनुप्रयोग:

1. यह भोजन, पेय में लागू किया जाता है
2. यह फार्मेसी में लागू किया जाता है

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