पानी में घुलनशील CoQ10

जल में घुलनशील CoQ10 क्या है?

पानी में घुलनशील CoQ10एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट के संश्लेषण के लिए विशेष रूप से जिम्मेदार है, एक अणु जो प्रत्येक व्यक्ति कोशिका के लिए प्रमुख ऊर्जा स्रोत के रूप में कार्य करता है। यह कई अलग-अलग जैविक प्रक्रियाओं को कूदते हुए शुरू करता है, जिसमें प्रोटीन उत्पादन की वृद्धि दर और मांसपेशियों में संकुचन भी शामिल है। यह कोएनजाइम Q10 से आने वाला यह एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट है, जो माइटोकॉन्ड्रियल एंजाइम कॉम्प्लेक्स के लिए कोएंजाइम के रूप में कार्य करने के लिए सीधे जिम्मेदार है, इस प्रकार यह सेल के लिए ऊर्जा बनाता है।

शरीर में हर कोशिका के लिए एक ऊर्जा स्रोत के रूप में अप्रत्यक्ष रूप से कार्य करने के अलावा, यह हानिकारक मुक्त कणों को बेअसर करने में एक एंटीऑक्सिडेंट की सेवाएं भी प्रदान कर सकता है। 30 वर्ष की आयु, शरीर में कोएंजाइम Q10 की मात्रा में तेज गिरावट शुरू होती है, जिससे शरीर को इन हानिकारक अणुओं से नुकसान होने की अधिक संभावना होती है। Coenzyme Q10 एक अन्य प्रकार के एंजाइमों के लिए एक प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और एक सह-एंजाइम के रूप में काम करता है।

अन्य पूरक के विपरीत, कोएंजाइम Q10 वास्तव में आहार अनुपूरक के रूप में लिया जा सकता है और साथ ही अनुभवी प्रभावों के लिए एक सामयिक रग के रूप में भी अनुभव किया जा सकता है।

मूलभूत जानकारी:

पानी में घुलनशील CoQ10 लाभ:

1. ऊर्जा उत्पादन का समर्थन कर सकते हैं।

शरीर में ऊर्जा रूपांतरण उन चीजों में से एक है जिनके बारे में हम शायद ही कभी सोचते हैं, लेकिन यह हमारे समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। हम वे सभी अद्भुत, पौष्टिक खाद्य पदार्थ खा सकते हैं जो हम चाहते हैं, लेकिन अगर हमारे शरीर में जीजी हो सकता है, तो उन पोषक तत्वों को न लें और उन्हें उपयोग करने योग्य ऊर्जा में परिवर्तित करें - एक प्रक्रिया जो हमारी कोशिकाओं के अंदर होती है और माइटोकॉन्ड्रिया के साथ सब कुछ करना है! जीजी जी बहुत दूर नहीं जा रहे हैं।

माइटोकॉन्ड्रिया क्या हैं? फ्रैंक लिपमैन, एमडी, एक एकीकृत चिकित्सा चिकित्सक, 2017 में हमारे पुनर्जन्म की घटना पर mbg को बताता है: जीजी उद्धरण; माइटोकॉन्ड्रिया कोशिकाओं में बिजली संयंत्र हैं जो एटीपी के रूप में आपके भोजन और ऑक्सीजन को ऊर्जा में बदल देते हैं। ये माइटोकॉन्ड्रिया आपकी कोशिकाओं में जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं को शक्ति देते हैं। जीजी उद्धरण;

2. हृदय रोग का प्रबंधन कर सकते हैं।

इस विचार का समर्थन करने के लिए कुछ शोध हैं कि उन्नत हृदय विफलता के लक्षणों वाले लोगों में पानी में घुलनशील कोएंजाइम q10 का स्तर कम हो सकता है, और एक अध्ययन में पाया गया है कि दो साल तक CoQ10 लेने वाले रोगियों में लक्षणों में सुधार हुआ और प्रमुख हृदय संबंधी समस्याओं का जोखिम कम हुआ। एक अन्य नैदानिक ​​परीक्षण में पाया गया कि जो लोग एक वर्ष के लिए CoQ10 के पूरक थे, उन्हें हृदय की विफलता के लिए कम बार अस्पताल में भर्ती कराया गया और कम गंभीर जटिलताओं का अनुभव किया गया।

3. रक्तचाप के साथ मदद कर सकता है।

कार्डियोलॉजिस्ट जोएल कहन, एमडी, जीजी के उद्धरण के अनुसार, कोचनर डेटाबेस रिव्यू नामक एक समूह ने उच्च रक्तचाप के लिए घुलनशील coq10 पानी के अध्ययन पर ध्यान दिया और पाया कि इससे औसतन 11 mmHg BP की गिरावट हुई, जो कई पर्चे दवाओं के समान है। जीजी उद्धरण; एक अन्य मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि पानी में घुलनशील कोएंजाइम q10 में उच्च रक्तचाप के रोगियों में रक्तचाप को कम करने की क्षमता थी।

हालांकि, अन्य अध्ययनों में, प्लेसबो की तुलना में रक्तचाप में कोई अंतर नहीं बताया गया है, इसलिए अधिक शोध आवश्यक है। बेशक, किसी भी पूरक शासन को शुरू करने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

4. प्रजनन क्षमता के साथ मदद कर सकता है।

एक मेटा-विश्लेषण के अनुसार, जल घुलनशील CoQ10 प्रजनन क्षमता के साथ संघर्ष कर रहे पुरुषों में वीर्य की गुणवत्ता और शुक्राणुओं की संख्या में सुधार कर सकता है। शायद वह जीजी का पुरुष शुक्राणु ऑक्सीडेटिव तनाव के लिए अतिसंवेदनशील है, और CoQ10 में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव हैं।

5. स्टेटिन दवाओं से दुष्प्रभाव में सुधार कर सकते हैं।

स्टेटिन ड्रग्स लेने से एक व्यक्ति&के CoQ10 का स्तर कम हो सकता है, और कुछ अध्ययनों से पता चला है कि इस पूरक को लेने से स्टैटिन दवाओं के कुछ दुष्प्रभावों में सुधार हो सकता है, मुख्य रूप से मांसपेशियों में कमजोरी और दर्द जो कुछ रोगियों को अनुभव होता है।

6. मस्तिष्क स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं।

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि संज्ञानात्मक विकारों वाले लोग स्वस्थ मस्तिष्क समारोह वाले लोगों की तुलना में अपने रक्त में पानी में घुलनशील CoQ10 के निम्न स्तर होते हैं। अन्य शोधों ने सुझाव दिया है कि पार्किंसंस जीजी के रोग के साथ लोगों के लिए अनुभूति में पूरक धीमा हो सकता है, लेकिन संज्ञानात्मक कार्य और मस्तिष्क स्वास्थ्य पर इस एंटीऑक्सिडेंट के प्रभाव पर अधिक शोध की आवश्यकता है।

7. माइग्रेन के साथ मदद कर सकता है।

इस पर विज्ञान भी केवल प्रारंभिक है, लेकिन कुछ शोध माइग्रेन पर CoQ10&के प्रभावों को इंगित करते हैं: एक अध्ययन ने विशेष रूप से इन सिरदर्द की रोकथाम के लिए CoQ10 का उपयोग करने के साथ वादा दिखाया था।

8. गम रोग का प्रबंधन कर सकते हैं।

Joel Kahn, MD के अनुसार, गम रोग वाले लोगों में coq10 का पानी घुलनशील स्तर कम हो सकता है, और कुछ शोधों ने सुझाव दिया है कि पूरक आहार लेने या इसे शीर्ष रूप से लगाने से स्तर को बढ़ावा देने से गम उपचार में तेजी लाने में मदद मिल सकती है। विशेष रूप से एक अध्ययन से पता चलता है कि पानी में घुलनशील CoQ10 के पूरक रोगियों ने नियंत्रण समूह की तुलना में मसूड़ों की सूजन को कम कर दिया था।

आवेदन:

1. कोएंजाइम Q10 (थोक coq10) ने अंतरराष्ट्रीय बाजार से अधिक से अधिक ध्यान आकर्षित किया है, और व्यापक रूप से पोषण की खुराक, सौंदर्य प्रसाधन, तरल पदार्थ, खाद्य पदार्थ, आदि में उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से पोषण की खुराक, और भविष्य में मुख्य विकास प्रवृत्ति बन गई है।

2. संयुक्त राज्य अमेरिका में, कोएंजाइम Q10 न केवल दवा में उपयोग किया जाता है, बल्कि एक खाद्य योज्य के रूप में विटामिन के रूप में भी उपयोग किया जाता है। यह सुपरमार्केट, फूड चेन और फार्मेसियों में एक ओवर-द-काउंटर दवा और कार्यात्मक भोजन के रूप में बेचा जाता है, जो थोक के उच्च स्तर को निर्धारित करता हैCoQ10 पाउडरसंयुक्त राज्य अमेरिका में। उपभोग का आधार। यूरोप Coenzyme Ql0 के लिए एक महत्वपूर्ण उपभोक्ता बाजार भी है, जिसका उपयोग स्वास्थ्य खाद्य पदार्थों में भी किया जाता है।

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