5-एचटीपी ग्रिफोनिया बीज निकालें

5-एचटीपी ग्रिफोनिया सीड एक्सट्रैक्ट क्या है?

5-एचटीपी ग्रिफोनिया बीज निकालें(5- हाइड्रोक्सीट्रीप्टोफान) प्राकृतिक रूप से व्युत्पन्न अमीनो एसिड है जो ग्रिफोनिया सिम्पलिसिफोलिया पौधे के बीज से निकाला जाता है। सेरोटोनिन के तत्काल अग्रदूत के रूप में, 5-HTP सीधे आपके मस्तिष्क में सेरोटोनिन में परिवर्तित हो जाता है।

5-एचटीपी ग्रिफोनिया बीज निकालें, एक प्राकृतिक सेरोटोनिन अग्रदूत, अवसाद, चिंता, अनिद्रा, वजन घटाने और लत जैसी सेरोटोनिन की कमी से संबंधित स्थितियों में मदद कर सकता है। साथ ही पीएमएस, माइग्रेन और पुराने तनाव सिर दर्द के लिए भी अध्ययन किया।

औद्योगिक निष्कर्षण विधियों के बाद बीजों पर लागू किया गया है 95-98% 5-HTP अर्क प्राप्त किया जाता है। (ब्रेन फीड का ग्रिफोनिया बीज निकालने 102.5 मिलीग्राम, 100 मिलीग्राम 5-एचटीपी प्रदान करने के लिए 98% तक मानकीकृत उच्चतम अर्क गुणवत्ता उपलब्ध है। आमतौर पर, अधिकांश 5-एचटीपी आहार की खुराक में 25-100 मिलीग्राम 5-एचटीपी होते हैं।

इस रूप में ग्रिफोनिया बीज निकालने को एक टैबलेट में संकुचित किया जाता है या एक कैप्सूल में मिलाया जाता है जैसा कि अवसाद उपचार, भूख में कमी और नींद में शामिल होने में सहायता के लिए आहार पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है। स्वस्थ स्वयंसेवकों में अध्ययन में पाया गया कि 5-HTP के मौखिक प्रशासन प्रेरित आतंक और जुड़े लक्षणों की घटनाओं को कम जब placebo के साथ तुलना में ।

बुनियादी जानकारी:

5-एचटीपी ग्रिफोनिया सीड एक्सट्रैक्ट बेनिफिट्स:

1. अवसाद

कई छोटे नैदानिक परीक्षणों में पाया गया है कि 5-एचटीपी ग्रिफोनिया बीज निकालने के रूप में अवसादरोधी दवाओं के रूप में प्रभावी है । उदाहरण के लिए, छह सप्ताह के नैदानिक परीक्षण में, 63 लोगों को या तो 5-एचटीपी (दिन में तीन बार 100 मिलीग्राम) या एक एंटीडिप्रेसेंट (फ्लूवोक्सामाइन, दिन में तीन बार 50 मिलीग्राम) दिया गया था। 5-HTP को अवसादरोधी के रूप में प्रभावी पाया गया, जिसमें कम दुष्प्रभाव थे। हालांकि, 1966 से 2000 के बीच प्रकाशित अध्ययनों की 2002 की व्यवस्थित समीक्षा में पाया गया कि 108 अध्ययनों में से केवल एक गुणवत्ता मानकों को पूरा करता है।

2. माइग्रेन

कुछ शोध इंगित करता है कि 5-HTP माइग्रेन को रोक सकता है और माइग्रेन की आवृत्ति और गंभीरता को कम कर सकता है, हालांकि बड़े यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की आवश्यकता होती है। एक अध्ययन में, 124 लोगों को 5-एचटीपी ग्रिफोनिया सीड एक्सट्रैक्ट (600 मिलीग्राम/डे) या दवा मेथिसेर्गाइड दिया गया था। 4 6 महीने के बाद, 5 एचपीपी ग्रिफोनिया बीज निकालने को माइग्रेन की गंभीरता और अवधि को कम करने में मेथिसेर्गाइड के रूप में प्रभावी पाया गया।

3. फाइब्रोमायल्जिया

फाइब्रोमायल्जिया एक पुरानी स्थिति है जो थकान, मांसपेशियों में व्यापक दर्द, स्नायुबंधन और टेंडन, और कई निविदा बिंदुओं की विशेषता है। डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो नियंत्रित अध्ययन में फाइब्रोमायल्जिया वाले 50 लोगों में 5-एचटीपी या प्लेसबो को देखा गया। चार हफ्तों के बाद दर्द, अकड़न, चिंता, थकान और नींद में सुधार हुआ। साइड इफेक्ट हल्के और क्षणिक थे।

4. अनिद्रा

सेरोटोनिन को मेलाटोनिन में परिवर्तित किया जाता है, जो नींद-जागो चक्रों को विनियमित करने के लिए आवश्यक हार्मोन है। क्योंकि 5 एचटीपी ग्रिफोनिया बीज निकालने सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाने के लिए सोचा जाता है, यह मेलाटोनिन में वृद्धि और नींद पैटर्न को सामान्य करने में मदद कर सकता है ।

5-एचटीपी ग्रिफोनिया बीज निकालने आवेदन:

5-एचटीपी थोक एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-डिप्रेसेंट, एंटी-ट्यूमर और सेडनेशन के लिए दवाओं के कच्चे माल के रूप में, यह व्यापक रूप से दवा और स्वास्थ्य उत्पादों के क्षेत्रों में उपयोग किया जाता है;

के रूप मेंअनिद्रा, साइकस्थेनिया के अन्य समान लक्षण और वजन उत्पाद कच्चे माल को कम करें, यह व्यापक रूप से स्वास्थ्य उत्पाद उद्योग में उपयोग किया जाता है;
के रूप मेंआहार की खुराक चिकित्सकीय समारोह में वृद्धि हुई है, यह व्यापक रूप से आहार पूरक उत्पादों के क्षेत्रों में प्रयोग किया जाता है;
के रूप मेंशामक और एंटी बैक्टीरियल के उत्पादों, वे व्यापक रूप से कॉस्मेटिक उद्योग में सौंदर्य उत्पादों को जोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है।

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