युक्का रूट पाउडर

युक्का रूट पाउडर क्या है?

युक्का रूट पाउडर, भी स्पेनिश कटार के रूप में जाना जाता है, मेक्सिको के लिए एक सदाबहार फूल झाड़ी देशी है और पश्चिमी अमेरिका के सबसे आम लोक इस जड़ी बूटी को दिया नाम साबुन जड़ के रूप में जाना जाता है । मूल निवासी अमेरिकियों कई शर्तों के लिए yucca से साबुन के पत्तों का इस्तेमाल किया । निम्नलिखित कुछ ही हैं: संयुक्त सूजन, रक्तस्राव, रूसी और बालों के झड़ने सहित सभी प्रकार की सूजन। युक्का में एक सक्रिय घटक को स्टेरॉयड सैपोनिन के रूप में जाना जाता है जो पानी के साथ मिश्रित होने पर सूड हो जाता है।

पौधे की जड़ का उपयोग मूल अमेरिकियों द्वारा साबुन बनाने के लिए किया जाता था क्योंकि इसमें उच्च स्तर के सैपोनिन होते हैं। युक्का रूट पाउडर भी खाने योग्य है और आयरन, कैल्शियम पोटेशियम, फास्फोरस और विटामिन ए, बी और सी का अच्छा स्रोत है इन गुणों के कारण पाउडर युक्का रूट को आहार पूरक के रूप में समझाया जाता है और इसका उपयोग प्राकृतिक शैम्पू, साबुन और दुर्गन्ध बनाने के लिए किया जाता है।

बुनियादी जानकारी:

सीओए:

युक्का रूट पाउडर लाभ:

युका रूट पाउडर विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो एक ही सेवारत में वयस्क की दैनिक आवश्यकता का एक तिहाई तक की पेशकश करता है। विटामिन सी आपके शरीर को चोटों से ठीक करने में मदद करता है, और आपके रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों में एक महत्वपूर्ण घटक है। नियमित रूप से पर्याप्त विटामिन सी प्राप्त करने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में भी मदद मिल सकती है।

1. कैंसर का खतरा कम

ऑर्गेनिक युक्का रूट पाउडर बीटा कैरोटीन में समृद्ध है, इसके रंग के लिए जिम्मेदार वर्णक। बीटा कैरोटीन एक एंटीऑक्सीडेंट है, और यूकास में पाए जाने वाले कई लोगों में से सिर्फ एक है। सैपोनिन सहित युकास में एंटीऑक्सीडेंट्स को फ्री रेडिकल्स से लड़ने के लिए दिखाया गया है, जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और संभावित रूप से कैंसर का कारण बन सकता है ।

2. पाचन स्वास्थ्य

युका रूट पाउडर आपके पाचन तंत्र को स्थिर करने में मदद कर सकता है। यह प्रतिरोधी स्टार्च का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो घुलनशील आहार फाइबर के समान काम करता है। युका रूट स्टार्च आपकी आंतों में रहने वाले "अच्छे" बैक्टीरिया को खिलाने में मदद करता है, जिससे आपके पाचन तंत्र को अधिक सुचारू रूप से कार्य करने में मदद मिलती है। ऑर्गेनिक युक्का रूट पाउडर आपको अधिक पूर्ण महसूस करने में भी मदद करता है, जो आपको अपने भोजन के सेवन को मॉडरेट करने में मदद कर सकता है और कई लोगों के लिए वजन बढ़ाने को रोकने में मदद कर सकता है।

3. ब्लड ग्लूकोज कंट्रोल

यूका रूट पाउडर के प्रतिरोधी स्टार्च की भी जांच की जा रही है ताकि रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिल सके । खाने के बाद इंसुलिन प्रतिक्रिया को कम करने में मदद करने के लिए प्रतिरोधी स्टार्च का उपभोग दिखाया गया है। इसका मतलब यह है कि yuca जड़ की मध्यम मात्रा में खाने के लोग हैं, जो अपने रक्त शर्करा के स्तर को देख रहे है खाने के बाद स्पाइक्स खतरे में डाले बिना अपने इंसुलिन का प्रबंधन मदद कर सकते हैं ।

युक्का रूट पाउडर का उपयोग करता है:

बिना फूल वाले पौधे की जड़ का उपयोग दवा बनाने में किया जाता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस, हाई ब्लड प्रेशर, माइग्रेन सिरदर्द, आंत की सूजन (कोलाइटिस), हाई कोलेस्ट्रॉल, पेट संबंधी विकार, डायबिटीज और लिवर और पित्ताशय की थैली के विकारों के लिए ऑर्गेनिक युक्का रूट पाउडर का इस्तेमाल किया जाता है।

1. युक्का सरसपोइन का उपयोग फ़ीड के रूप में किया जा सकता है, जो नाइट्रोजनीकृत यौगिकों में समृद्ध भोजन के पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है और इस तथ्य के कारण कि आंतों की वनस्पतियों में माइक्रोबियल गतिविधि में तेजी आती है, जो उत्तेजना में खराब गंध पैदा करने वाले अस्थिर यौगिकों को कम करता है।

2. बालों के लिए युक्का रूट पाउडर का उपयोग पोषण पूरक के रूप में भी किया जाता है मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, बर्सिटिस और उच्च रक्तचाप के इलाज में एक मूल्यवान सहायता है, और इसका उपयोग अच्छे स्वास्थ्य में सुधार और बनाए रखने के लिए सहायता के रूप में अमूल्य है।

युक्का रूट पाउडर खुराक

कोई विशिष्ट डोजिंग दिशानिर्देश नहीं

परंपरागत रूप से 380-490 मिलीग्राम पाउडर युक्का डंठल या रूट दो से तीन बार दैनिक

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