1 .क्या हैReishi मशरूम निकालने के लिए अच्छा है

ऋषि अर्कएक कार्यात्मक पौधा है जो चीनी पारंपरिक संस्कृति में लगभग शेनहुआ ​​रहा है। यह चीन में लंबे समय से उच्च अंत उपहार और उच्च अंत की खुराक के लिए इस्तेमाल किया गया है। ग्नोडर्मा ल्यूसिडम में क्यूई को फिर से भरने और नसों को शांत करने, खांसी और अस्थमा से राहत देने के प्रभाव होते हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के क्षेत्र में, reishi मशरूम में मस्तिष्क को आराम और पोषण देने का प्रभाव होता है, और अक्सर इसका उपयोग शरीर और दिमाग को पोषण देने के लिए एक अच्छी दवा के रूप में किया जाता है।

2.Reishi मशरूम स्वास्थ्य लाभ प्रशंसापत्र

Reishi मशरूम निकालनेपूरक प्रतिरक्षा स्वास्थ्य, साथ ही शामक और तनाव-विरोधी कार्यों का समर्थन करते हैं। उच्च-ऊंचाई की स्थितियों का अनुकरण करते हुए एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने 40 पुरुष फुटबॉल खिलाड़ियों को 28 दिनों के लिए हाइपोक्सिक या हाइपोक्सिक स्थितियों के तहत शारीरिक प्रशिक्षण के प्रभाव के मूल्यांकन के लिए भर्ती कियामशरूम पॉलीसेकेराइड। तनाव और प्रतिरक्षा सुरक्षा। इस अध्ययन में, reishi मशरूम खुराक का उपयोग करGanoderma ल्यूसिडम अर्क 10 कैप्सूल / दिन था। शोधकर्ताओं ने कहा कि यह खुराक स्तर एक प्रकार की कोशिका-मध्यस्थ प्रतिरक्षा रोग को रोकने में प्रभावी है, जिसका अर्थ है कि टी-हेल्पर कोशिकाओं से टी-सप्रेसर कोशिकाओं की कमी में कमी इम्यूनोसप्रेशन की कमी का संकेत है। उसी अर्क के एक और प्लेसबो-नियंत्रित नैदानिक ​​अध्ययन से पता चला कि ग्नोडर्मा अर्क न्यूरोटेनिया के कारण होने वाली मानसिक थकान और तनाव में सुधार करता है।