इनुलिन पाउडर कहां से खरीदें?(मैं इनुलिन कहां खरीद सकता हूं)
यदि आप एक उपभोक्ता हैं और इनुलिन खरीदने का उद्देश्य आपके स्वयं के उपयोग के लिए है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अमेज़ॅन, अलीएक्सप्रेस और ईबे पर इनुलिन उत्पाद खरीदें। इस तैयार उत्पाद को संसाधित किया जाता है और मानव शरीर के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित है।
यदि आप एक इनुलिन व्यापारी हैं, या आप एक आहार पूरक निर्माता हैं, यदि आप प्रसंस्कृत भोजन या स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों के लिए इनुलिन खरीदते हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप ध्यान से Google पर inulin का उत्पादन करने के लिए एक कारखाने और योग्यता के साथ एक निर्माता का चयन करें।
अंडरसन एक 14 वर्षीय इनुलिन पाउडर निर्माता है, साथ ही अन्य चीनी हर्बल दवा और संयंत्र निकालने निर्माताओं। उनकी इनुलिन अच्छी क्वॉलिटी और कॉम्पिटिटिव प्राइस की है। और गुणवत्ता नियंत्रण यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत सख्त है कि आप जो इनुलिन खरीदते हैं वह उचित मूल्य पर वास्तविक है।
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क्या हैइनुलिन?
इनुलिन एक स्टार्च पदार्थ है जो गेहूं, प्याज, केले, लीक सहित विभिन्न प्रकार के फलों, सब्जियों और जड़ी बूटियों में पाया जाता है।आटिचोक, और शतावरी। दवा के लिए उपयोग किया जाने वाला इनुलिन सबसे अधिक भिगोकर प्राप्त किया जाता हैकासनी जड़ेंगर्म पानी में।
इनुलिन का उपयोग आमतौर पर उच्च रक्त वसा के लिए मुंह द्वारा किया जाता है, जिसमें कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स शामिल हैं। इसका उपयोग वजन घटाने, कब्ज, दस्त और मधुमेह के लिए भी किया जाता है।
यह कैसे काम करता है?
इनुलिन पचा नहीं जाता है या पेट में अवशोषित नहीं होता है। यह आंतों में जाता है जहां बैक्टीरिया इसे बढ़ने के लिए इस्तेमाल करने में सक्षम होते हैं। यह एक विशेष प्रकार के बैक्टीरिया के विकास का समर्थन करता है जो आंत्र कार्य और सामान्य स्वास्थ्य में सुधार के साथ जुड़े होते हैं। इनुलिन शरीर की कुछ खास तरह की वसा बनाने की क्षमता को कम कर देता है।
1. बेल्जियम inulin बेहतर है या घरेलू inulin बेहतर है?
मैं इस सवाल का जवाब नहीं जानता, लेकिन मैं अपने विचार साझा कर सकता हूं । 2015 में, इनुलिन के लिए वैश्विक बाजार ने 180,000 टन की आपूर्ति की, जिसमें से बेल्जियम से ओराफ्टी और कोसुकरा और नीदरलैंड से सेंसस वैश्विक बाजार आपूर्ति का 98.8% हिस्सा था।
बेल्जियम इनुलिन उत्पादों का परीक्षण अधिक लोगों द्वारा और लंबे समय तक किया गया है, लेकिन यह नहीं कहा जा सकता कि गुणवत्ता घरेलू इनुलिन से बेहतर है । यह अनुचित है ।
हालांकि, हम ज्यादा कंजर्वेटिव हैं और बेल्जियम कोसुक्रा ब्रांड को चुना ।
2. क्या प्राकृतिक इनुलिन बेहतर है या तत्काल इनुलिन बेहतर है
औसत व्यक्ति को पता नहीं है । बाजार पर कुछ इनुलिन उत्पाद प्राकृतिक इनुलिन हैं और कुछ शॉर्ट-चेन इंस्टेंट इनुलिन हैं। अशुद्धियों को दूर करने के बाद प्राकृतिक इनुलिन कासनी जड़ का प्राकृतिक अस्तित्व है। 2 और 60 के बीच बहुलीकरण की डिग्री भरी हुई है; शॉर्ट-चेन इंस्टेंट इनुलिन लंबी चेन के साथ प्राकृतिक इनुलिन है, और पॉलीमराइजेशन डिग्री की सीमा उपरोक्त आकृति के ग्रे हिस्से में है, 2 ~ 25 के बीच।
इनुलिन और ओलिगोफ्रूक्टोज दोनों पॉलीसैकराइड हैं, अर्थात, कई फ्रक्टोज अणुओं को एक साथ एकत्रित किया जाता है, और कितने अणुओं को एक साथ एकत्र किया जाता है। इस राशि को "बहुभाषण की डिग्री" कहा जाता है। बहुलीकरण की डिग्री अलग है, और कोलन में किण्वन की साइट अलग है।
तो इस बात का कोई सवाल ही नहीं है कि कौन बेहतर है, बल्कि एक व्यापक और स्वाभाविक सवाल है ।
हालांकि, मैं प्राकृतिक इनुलिन चुनता हूं क्योंकि प्रसंस्करण डिग्री अपेक्षाकृत छोटी है, और यह प्राकृतिक के करीब है, और यह अंदर लंबी श्रृंखला इनुलिन को सहन करने में भी अनिच्छुक है। वास्तव में, एक और प्रकार का इनुलिन है जिसे "लॉन्ग-चेन इनुलिन" कहा जाता है, जिसे "पॉलीफ्रक्टोज" भी कहा जाता है, जिसमें औसत डिग्री पॉलीमराइजेशन > = 23 है। दुर्भाग्यवश, राज्य यह निर्धारित करता है कि इसका उपयोग केवल "बच्चों के दूध पाउडर और मातृ दुग्ध पाउडर" के लिए किया जा सकता है । आम तौर पर, वयस्कों को आशीर्वाद नहीं दिया जाता है। मजा आया।
शॉर्ट-चेन इंस्टेंट इनुलिन वास्तव में ओलिगोफ्रक्टोज के करीब है और इसका स्वाद मीठा और बेहतर होता है, लेकिन हमें स्वाद के लिए इनुलिन नहीं खाना चाहिए। कोसुक्रा के नेचुरल इनुलिन मॉडल को इंस्टेंट कहा जाता है, और शॉर्ट-चेन इनुलिन मॉडल को F97 कहा जाता है । ओराफ्टी के नेचुरल इनुलिन मॉडल को जीआर कहा जाता है और शॉर्ट-चेन इनुलिन मॉडल को एचएसआई कहा जाता है।
3. कासनी इनुलिन बेहतर है या यरूशलेम आटिचोक inulin?
पॉलीमराइजेशन की डिग्री में भी यही अंतर है। कासनी इनुलिन के बहुलीकरण की डिग्री 2 और 60 के बीच है, और यरूशलेम आटिचोक इनुलिन की 2 और 40 के बीच है, क्योंकि यरूशलेम आटिचोक में इस भोजन में अपेक्षाकृत कुछ लंबी श्रृंखलाएं हैं।
4. शुद्ध इनुलिन बेहतर है या यौगिक प्रीबायोटिक्स बेहतर है
मैं अक्सर यौगिक प्रीबायोटिक उत्पादों को "गोल्डन रेशियो" का दावा करते हुए देखता हूं। यह मौजूद नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की आंतों की वनस्पतियों की संरचना अलग है, और इस स्वर्ण अनुपात के बारे में बात करना असंभव है।
एक सादृश्य के रूप में गर्म बर्तन नीचे सामग्री ले लो। जो लोग खाना बनाना कर सकते है खुद से नीचे सामग्री भून जाएगा, और जो लोग गर्म बर्तन नीचे सामग्री खरीदने की तरह खाना बनाना नहीं कर सकते । यदि आप वास्तव में इसका आनंद लेते हैं, तो विभिन्न प्रीबायोटिक्स की विशेषताओं को समझने के लिए कुछ समय लेने की सिफारिश की जाती है, और फिर लचीले ढंग से उन्हें स्वयं से मेल खाते हैं। यह मुश्किल नहीं है ।
5. क्या पवित्रता जितनी अधिक होगी, उतनी ही बेहतर है?
राज्य इनुलिन को "नए संसाधन भोजन" के रूप में परिभाषित करता है, और इस प्रकार के भोजन के लिए प्रासंगिक विनियम हैं। हालांकि, जिंगजुन ने जो इनुलिन देखा है, वह आम तौर पर 90% और 93% के बीच है, और हाई 93 अंक से अधिक है, लेकिन 91% और 93% के बीच कोई अंतर नहीं है। इसके अलावा, मैंने देखा कि कुछ विक्रेताओं ने "ड्राई मैटर" की सामग्री को इनुलिन की शुद्धता के रूप में वर्णित किया है, और मूल्य 95% से अधिक तक पहुंच जाएगा। अपनी आँखें खुली रखें।
6. इनुलिन की कीमत इतनी अलग क्यों है?
Inulin दुनिया में अपेक्षाकृत नया है, तो मूल्य भ्रम सामान्य है। एक ही कच्चा माल, अलग ब्रांड मूल इरादा और स्थिति, कीमत अलग है । ताओबाओ खुदरा के लिए है, अलीबाबा थोक के लिए है, और थोक बाजार पेशेवर खरीदारों का सामना करता है, इसलिए कोटेशन अधिक यथार्थवादी हैं। आप इनुलिन की कीमत की जांच करने के लिए अलीबाबा जा सकते हैं, यह काफी सुसंगत है, इनुलिन का कच्चा माल लगभग 16 युआन/500g है ।
बेशक, खुदरा ब्रांडों में पैकेजिंग सामग्री लागत, उत्पादन लागत और एक्सप्रेस डिलीवरी लागत भी है। ये मतभेद बहुत बड़े नहीं होंगे। तो कोई बात नहीं अगर यह ३८ युआन, १०० युआन, या ३०० युआन के लिए बेचता है, इसमें सामग्री वास्तव में एक ही हैं । कीमतों में अंतर मुख्य रूप से विभिन्न ब्रांड पोजिशनिंग के कारण होता है। कुछ छोटे स्टोर छोटे मुनाफे लेकिन जल्दी कारोबार है, और कुछ बड़े स्टोर उच्च लाभ है ।
बेशक, उत्पाद के अलावा, एक और ग्राहक सेवा है, ग्राहक सेवा आपको खाने के तरीके का मार्गदर्शन करेगी, जो बहुत महत्वपूर्ण भी है। सही खाया जाने पर प्रीबायोटिक्स प्रभावी होते हैं, लेकिन अगर गलत तरीके से खाया जाता है, तो वे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कैसे खाएं यह वास्तव में महत्वपूर्ण है।
इसलिए, कुछ स्टोर आहार विशेषज्ञ का संकेत लटका देंगे, जिसका अर्थ है कि सेवा अधिक पेशेवर है। सबसे पहले, इस आहार विशेषज्ञ को प्रीबायोटिक्स के बारे में कितना पता है और इसमें कितना व्यावहारिक अनुभव है? दूसरा, वास्तव में आप कौन सेवा कर रहे हैं?
अच्छी ग्राहक सेवा करने में काफी समय लगता है, इसलिए मैं इस बारे में बात करूंगा कि मैं खुद इसे कैसे करता हूं। उदाहरण के लिए, ग्राहक ने उत्पाद खरीदा, और एक सप्ताह तक खाने के बाद प्रभाव अच्छा नहीं था। उसने मुझसे पूछा कि क्या मुझे खाने की विधि को समायोजित करने की जरूरत है । इस समय, मुझे शुरुआत से ही सभी चैट रिकॉर्ड की समीक्षा करनी होगी, और फिर पुष्टि करें कि मैं इस सप्ताह कैसे खाता हूं। इसके बाद समायोजन के सुझाव दें। तीन दिन बाद एक फिर आया और कहा कि इसका कोई असर नहीं हुआ । मैं निश्चित रूप से उसकी स्थिति याद नहीं है । सलाह देने से पहले मुझे शुरू से ही सभी चैट रिकॉर्ड पढ़ने होंगे। कभी-कभी चैट हिस्ट्री पढ़ने में 10 मिनट और 20 मिनट का समय लगता है।
कुछ मेहमान हफ्ते में एक बार फीडबैक देते हैं तो कुछ एक बार तीन दिन और कुछ दिन में एक बार।
साधारण विक्रेताओं के लिए इस तरह से ग्राहक सेवा की अनुमति देना असंभव है, और पैसा बनाने की दक्षता बहुत कम है। लेकिन अगर आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आपको अपना व्यावहारिक अनुभव कहां से मिलता है? आप किस तरह के पेशेवर के बारे में बात करते हैं? क्या पेशेवर होने के लिए आहार विशेषज्ञ प्रमाण पत्र है?
7. "प्रीबायोटिक दुरुपयोग" का नुकसान
मेरे खराब आंतों के पथ की वजह से, मैंने 2017 में इनुलिन और ओलिगोफ्रक्टोज खाना शुरू कर दिया, और मुझे बहुत अच्छा लगा, इसलिए मैंने थोड़ा और सीखा। 2018 में, मैंने ताओबाओ पर इनुलिन और ओलिगोफ्रक्टोज बेचना शुरू किया। 2020 में, मैंने "लेकिन ठीक है" ब्रांड शुरू किया।
इन लगभग तीन वर्षों में, मैं bianmi भीड़ पर ध्यान केंद्रित किया और लोगों को सिखाया कैसे एस खींचने के लिए । मैं स्पष्ट रूप से "प्रीबायोटिक दुरुपयोग" का नुकसान देखता हूं। शायद कुछ कहते हैं ।
1) शुरुआत में, एक दिन में 30 ग्राम से अधिक, एक दिन में 30 ग्राम से अधिक खाएं, प्रभाव होता है, लेकिन यह जल्द ही काम नहीं करेगा, ग्राहक सेवा से परामर्श करता है, इसे अधिक खाने की सिफारिश की जाती है, अधिक जोड़ना बेकार है। यह "रोपण बाहर खींचो और विकास को प्रोत्साहित" खाने की शैली है । अत्यधिक प्रीबायोटिक्स आंतों की वनस्पतियों को एक प्रकार के असंतुलन से, संतुलन बनाने के लिए, दूसरे असंतुलन में बनाते हैं। बहुत अधीर
2) मैंने शुरुआत में बहुत ज्यादा खाना नहीं खाया, एक दिन में 10-20 ग्राम, प्रभाव अच्छा है। इसे 1 से 2 महीने तक लेने के बाद इसका असर खराब हो गया है। ग्राहक सेवा से परामर्श करें और राशि बढ़ाने का सुझाव दें। आप राशि जितनी अधिक वृद्धि करेंगे, उतना ही बुरा प्रभाव होगा, इसलिए आपको हार माननी होगी, अपने भाग्य को स्वीकार करना होगा, और फिर नए तरीकों की तलाश करनी होगी।
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इतने लंबे समय तक खाने के बाद आंतों की वनस्पतियां शुरुआत की तुलना में काफी बेहतर होती हैं? क्या राशि बढ़ाने का कोई कारण है? ? ? क्या यह सामान्य ज्ञान के अनुरूप है, क्या यह तार्किक है?
3) मैंने ज्यादा नहीं खाया है, एक दिन में 10 ~ 20 ग्राम, और प्रभाव अच्छा रहा है। कस्टमर सर्विस से सलाह लें और कहा कि इसे लंबे समय तक खाया जा सकता है, इसलिए मैं लंबे समय तक खाने पर जोर देता हूं। एक बार जब मैं इसे खरीदता हूं, तो 5 बैग और 6 बैग होते हैं ... क्या यह वास्तव में ठीक है? ?
वास्तव में, 1) और 2) इस तरह के तत्काल अल्पकालिक खतरों ठीक हैं, और वे समायोजित किया जा सकता है । क्या वास्तव में भयानक है कि 3) इस अव्यक्त और अज्ञात दीर्घकालिक खतरा केवल 5 साल, 10 साल, और 20 साल के बाद प्रकट हो सकता है ।
इसलिए, अगर कोई विक्रेता आपको बताता है कि ओलिगोफ्रक्टोज उतना ही खाया जा सकता है जितना आप चाहते हैं, कृपया उसे बताएं, लेकिन Xingjun लगातार 2 महीनों के लिए एक दिन में 30 ग्राम प्रदान करने के लिए तैयार है, और उससे पूछें कि क्या वह इसे खाने की हिम्मत करता है?
अब हम सभी जानते हैं कि बहुत ज्यादा तेल अच्छा नहीं है, बहुत ज्यादा नमक अच्छा नहीं है, और बहुत ज्यादा चीनी अच्छी नहीं है । लेकिन जब हम जानते है कि यह बुरा है, कई साल बीत चुके हैं, और चोट पहले से ही गठन किया है । जाहिर है, हमने इतिहास से कुछ नहीं सीखा और फिर हमने प्रीबायोटिक्स को अंधाधुंध खाना शुरू कर दिया।
क्योंकि मैंने "प्रीबायोटिक दुर्व्यवहार" के नुकसान और व्यापक को देखा, मैंने उत्पाद को बेचने और इसे सेवा के लिए समर्पित नहीं करने का फैसला किया।
अब से, प्रीबायोटिक्स के सवाल के बारे में, क्या आपको इनुलिन या ओलिगोफ्रक्टोज खाने की आवश्यकता है, जहां उत्पाद खरीदना सस्ता और विश्वसनीय है, इसे खरीदने के बाद इसे कैसे खाएं, और यदि आपको खाने की प्रक्रिया में परेशानी का सामना करना पड़ता है, तो आप परामर्श करने के लिए आ सकते हैं। बाजार में अच्छे प्रीबायोटिक उत्पादों की कोई कमी नहीं है, लेकिन जिम्मेदार और पेशेवर ग्राहक सेवा की तत्काल कमी है । ऐसा नहीं है कि स्टोर बड़ा है और कीमत अधिक है, ग्राहक सेवा पेशेवर है, नहीं, इसका इनसे कोई लेना-देना नहीं है।
