बर्बेरिन

बर्बेरिन क्या है?

बर्बेरिनगोल्डनसील, बरबेरी, ओरेगन अंगूर, और पेड़ हल्दी सहित कई पौधों में एक यौगिक है। शोध ने सुझाव दिया है कि बेरबेरीन अन्य स्थितियों के बीच मधुमेह, मोटापा और सूजन के इलाज में मदद कर सकता है। हालांकि, साइड इफेक्ट्स में पेट खराब और मतली शामिल हो सकती है।

बर्बेरिन हजारों वर्षों से चीनी और आयुर्वेदिक चिकित्सा का हिस्सा रहा है। यह शरीर में कई तरह से काम करता है और शरीर की कोशिकाओं के भीतर परिवर्तन करने में सक्षम है। अध्ययनों से पता चलता है कि बेरबेरीन का शरीर में कई लक्ष्यों में "सामंजस्यपूर्ण वितरण" होता है, जो इसे कुछ स्थितियों से लड़ने की अनुमति देता है, जबकि कम से कम दुष्प्रभाव पैदा करता है।

मूलभूत जानकारी:

बर्बेरिन लाभ:

1. निम्न रक्त शर्करा

संयुक्त राज्य में १० में से एक व्यक्ति को मधुमेह है, जिनमें से ९० से ९५ प्रतिशत लोगों को टाइप २ है। बेरबेरीन के संभावित स्वास्थ्य प्रभावों पर हाल के अध्ययनों ने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों और मधुमेह के इलाज के प्राकृतिक तरीकों की तलाश करने वाले लोगों का ध्यान आकर्षित किया है।

"ऐसा लगता है कि बेरबेरीन रक्त शर्करा के स्तर को थोड़ा कम कर सकता है और [मधुमेह की दवा] मेटफॉर्मिन के रूप में प्रभावी हो सकता है," रोनाल्ड रीगन यूसीएलए मेडिकल सेंटर के एक वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ और लॉस में फील्डिंग स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफेसर डाना हुन्स कहते हैं। एंजिल्स।

2018 की ऑनकोटारगेट समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने पाया कि बेरबेरीन टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है। इसके रक्त शर्करा को कम करने वाले प्रभाव, उन्होंने लिखा, मेटफॉर्मिन के बराबर था, जो उच्च रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए निर्धारित एक सामान्य दवा है।

2. कोलेस्ट्रॉल कम करें

संयुक्त राज्य अमेरिका में हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है, और उच्च कोलेस्ट्रॉल एक प्रमुख अपराधी है। जब उच्च कोलेस्ट्रॉल से वसा जमा होता है, तो वे धमनियों को बंद कर सकते हैं और हृदय और शरीर में रक्त के प्रवाह को बाधित कर सकते हैं। कोलेस्ट्रॉल कम करने से हृदय रोग से लड़ने में मदद मिलती है। अध्ययनों से पता चला है कि बेरबेरीन कुछ व्यक्तियों में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।

फाइटोमेडिसिन में एक अध्ययन में, मोटे प्रतिभागियों को 12 सप्ताह के लिए दिन में तीन बार 500 मिलीग्राम बेरबेरीन दिया गया। परिणामों ने रक्त लिपिड के स्तर में कमी और हल्के वजन घटाने का खुलासा किया।

3. आवर्ती यूटीआई और सिस्टिटिस को रोकें

बर्बेरिन महिलाओं को आवर्ती मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) और मूत्राशय की सूजन के दर्द और जलन से बचने में मदद कर सकता है जिसे सिस्टिटिस कहा जाता है। पैरिश कहते हैं, "मैं आमतौर पर मूत्र पथ संक्रमण और सिस्टिटिस सहित संक्रमण के लिए इसका इस्तेमाल करता हूं।"

कीमोथेरेपी के जर्नल में प्रकाशित 2018 के एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में, यूटीआई की पुनरावृत्ति को रोकने में प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए विभिन्न पौधों के अर्क (बेरबेरीन सहित) के संयोजन का उपयोग किया गया था। ग्रुप ए को बेरबेरीन, अर्बुटिन और बर्च मिला।

4. वजन कम करें

स्वस्थ वजन बनाए रखना हमें हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह, स्ट्रोक, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और कुछ प्रकार के कैंसर से बचाता है। बिक्री के लिए बर्बेरिन वजन घटाने में मदद कर सकता है और पेट की चर्बी को कम करने में मदद कर सकता है।

साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा पत्रिका में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन में, चयापचय सिंड्रोम वाले 37 पुरुषों और महिलाओं ने तीन महीने के लिए दिन में तीन बार 300 मिलीग्राम बेरबेरीन लिया।

5.पाचन राहत पाएं

बेरबेरीन के विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी पहलू जठरांत्र संबंधी बीमारियों, दस्त, और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, अल्सरेटिव कोलाइटिस, और अन्य सूजन आंत्र रोगों के कारण जीवाणु अतिवृद्धि वाले लोगों के आंत माइक्रोबायोम का समर्थन कर सकते हैं।

फाइटोथेरेपी रिसर्च में प्रकाशित एक यादृच्छिक, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन में, डायरिया-प्रमुख चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले रोगियों ने आठ सप्ताह के लिए एक दिन में 400 मिलीग्राम बेरबेरीन लिया, जिसके परिणामस्वरूप दस्त की आवृत्ति और तात्कालिकता और पेट दर्द में सुधार हुआ।

6. कुछ कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है

बिक्री के लिए बर्बेरिन कोलोरेक्टल पॉलीप्स को कम कर सकता है, एक डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण के अनुसार 2020 में द लैंसेट गैस्ट्रोएंटरोलॉजी [जीजी] amp में प्रकाशित; हेपेटोलॉजी। अध्ययन में चीन में १८ से ७५ वर्ष के बीच के लगभग ९०० लोग शामिल थे, जिन्हें कोलोनोस्कोपी के दौरान पॉलीप्स हटा दिया गया था।

प्रक्रिया के बाद, लोगों को बेतरतीब ढंग से प्रतिदिन दो बार या एक प्लेसबो लेने के लिए ३०० मिलीग्राम बेरबेरीन लेने के लिए सौंपा गया था, और एक और दो साल बाद इसका पालन किया गया। अध्ययन के दौरान किसी भी प्रतिभागी ने कोलोरेक्टल कैंसर विकसित नहीं किया, लेकिन बेरबेरीन लेने वालों में कम आवर्तक पॉलीप्स थे ( 36 प्रतिशत) प्लेसबो लेने वालों की तुलना में।

शोधकर्ताओं के अनुसार, कोलोरेक्टल कैंसर को रोकने में मदद करने के लिए बेरबेरीन एक कम लागत वाला और सुरक्षित विकल्प हो सकता है। साथ ही, कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं बताया गया।

बर्बेरिन आवेदन:

1. स्वस्थ उत्पाद;
2. फार्मास्यूटिकल्स;
3. पोषण की खुराक।

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