चगा पाउडर

चगा पाउडर क्या है?

चगा मशरूम (इनोनोटस ऑब्लिकस) उत्तरी यूरोप, साइबेरिया, रूस, उत्तरी कनाडा और अलास्का के ठंडे मौसम में बर्च पेड़ों की छाल पर बढ़ पाया जा सकता है। स्थान के आधार पर, चगा काले द्रव्यमान, क्लिंकर पॉलीपोर, बर्च नासूर पॉलीपोर और सिंडर कॉन्क जैसे नामों से जाता है।

के रूप में है कि पिछले moniker संकेत, है chaga conk (औसत पर, आकार में 10 और 15 इंच के बीच) कुछ हद तक जला चारकोल का एक टुकड़ा की तरह लग रहा है । जब आप इसे खुला विभाजित करते हैं, हालांकि, आपको एक नरम, नारंगी कोर मिलता है।

चगा पाउडरसैकड़ों वर्षों से रूस और उत्तरी यूरोप के अन्य हिस्सों में लोक चिकित्सा परंपराओं का हिस्सा रहा है। यह पेट दर्द, परजीवी, तपेदिक, मधुमेह, जिगर की बीमारी, हृदय रोग, और कैंसर के कुछ प्रकार के लिए एक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया है ।

चगा मशरूम लाभ तक पहुंचने के लिए पारंपरिक विधि यह एक ठीक चगा पाउडर में कद्दूकस करने के लिए और चाय काढ़ा करने के लिए है कि उपयोग करने के लिए है । अब चागा प्री-पाउडर के साथ-साथ कैप्सूल के रूप में भी खरीदना संभव है।

बुनियादी जानकारी:

उत्पादन प्रक्रिया प्रवाह चार्ट:

चगा पाउडर लाभ:

1. पोषक तत्व-घने सुपरफूड

चगा मशरूम विभिन्न प्रकार के विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों से समृद्ध होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन

• विटामिन डी

• पोटैशियम

• रूबिडियम

• सीज़ियम

• अमीनो एसिड

• फाइबर

• ताम्र

• सेलेनियम

• ज़िंक

• लोहा

• मैंगनीज़

• मैगनीशियम

• चूना

2. उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना

ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस उम्र बढ़ने के शारीरिक संकेतों का कारण बनता है, जैसे झुर्रियां, डूबती त्वचा और ग्रे बाल। सूर्य, प्रदूषण और नुकसान के अन्य स्रोतों के संपर्क में आने से शरीर को बेअसर करने के लिए बहुत सारे मुक्त कण पैदा होते हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करते हैं। सिद्धांत रूप में, अधिक एंटीऑक्सीडेंट के साथ शरीर की आपूर्ति उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकती है, या यहां तक कि उम्र बढ़ने के दृश्य संकेतों को भी उलट सकती है। हालांकि कोई शोध निर्णायक विरोधी उंर बढ़ने लाभ के लिए chaga जुड़ा हुआ है, ऑक्सीडेटिव तनाव के अंय रूपों से लड़ने में अपनी प्रभावशीलता से पता चलता है कि यह भी उंर बढ़ने से लड़ सकता है ।

3. कोलेस्ट्रॉल को कम करना

चगा पाउडर में कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल), तथाकथित "खराब" कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है, इसलिए चगा मशरूम हृदय रोग के खिलाफ लड़ाई में उपयोगी हो सकता है।

4. कैंसर को रोकना और लड़ना

तेजी से, शोधकर्ताओं ने गंभीरता से संभावना है कि chaga मशरूम कैंसर को रोकने और उसके विकास को धीमा करने में सक्षम हो सकता है ले जा रहे हैं ।

5. रक्तचाप को कम करना

शोध से पता चलता है कि ऑक्सीडेटिव तनाव उच्च रक्तचाप के लिए एक योगदान कारक है । उच्च रक्तचाप वाले लोगों को दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य हृदय स्वास्थ्य के मुद्दों का खतरा अधिक होता है। चगा पाउडर के एंटीऑक्सीडेंट रक्तचाप को कम करने और खराब हृदय स्वास्थ्य को रोकने में एक संभावित भूमिका हो सकती है ।

6. प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन

साइटोकिन्स प्रतिरक्षा प्रणाली के रासायनिक दूत हैं। वे प्रोटीन है कि सफेद रक्त कोशिकाओं, जो बीमारियों की एक श्रृंखला के खिलाफ रक्षा की प्रतिरक्षा प्रणाली की पहली पंक्ति है उत्तेजक में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं ।

चूहों पर कुछ शोध से पता चलता है कि चगा साइटोकिन्स के उत्पादन को विनियमित करने में मदद कर सकता है, कोशिकाओं को एक दूसरे के साथ संवाद करने में मदद करके प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। यह संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकता है, मामूली जुकाम से जीवन के लिए खतरा बीमारियों के लिए ।

7. सूजन से लड़ना

जब शरीर किसी बीमारी से लड़ रहा होता है, तो सूजन लड़ाई का समर्थन करती है। लेकिन कई बार, एक पुरानी स्वास्थ्य समस्या के लिए एक अल्पकालिक हमले से सूजन संक्रमण । कुछ बीमारियां, विशेष रूप से पुरानी स्थितियां जैसे रूमेटॉयड गठिया, सूजन से जुड़ी हुई हैं। हाल के शोध से पता चलता है कि अवसाद सहित भड़काऊ नहीं माना जाता है कि कुछ शर्तों, आंशिक रूप से पुरानी सूजन के कारण हो सकता है ।

साइटोकिन उत्पादन को विनियमित करने में सर्वश्रेष्ठ चगा मशरूम पाउडर की भूमिका भी सूजन को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है। यह ऑटोइम्यून स्थितियों और संभवतः कुछ अन्य बीमारियों से लड़ने में चगा के लिए एक भूमिका की ओर इशारा करता है।

8. रक्त शर्करा को कम करना

चगा भी मधुमेह के खिलाफ लड़ाई में एक भूमिका हो सकती है । २००६ के एक अध्ययन में पाया गया कि चगा मशरूम चूहों में रक्त शर्करा कम कर सकता है । कृंतक आनुवंशिक रूप से मधुमेह है और मोटापे से ग्रस्त होने के लिए संशोधित किया गया । 8 हफ्ते तक चगा मशरूम खाने के बाद उनका ब्लड शुगर लेवल कम था। हालांकि अभी तक मनुष्यों पर कोई शोध नहीं किया गया है, इससे पता चलता है कि चगा भविष्य में मधुमेह के लिए एक वैकल्पिक उपचार में योगदान दे सकता है।

9. दवा के दुष्प्रभाव को रोकना

अनुसंधान अभी भी अपनी प्रारंभिक अवस्था में है, लेकिन अगर सबसे अच्छा चगा मशरूम पाउडर कैंसर और गठिया जैसी बीमारियों से लड़ने में प्रभावी साबित होता है, तो यह पारंपरिक उपचारों का विकल्प हो सकता है।

चगा मशरूम के साथ लोगों का इलाज उन्हें कीमोथेरेपी, विकिरण, और पुरानी बीमारियों के लिए निर्धारित विभिन्न दवाओं जैसे अन्य उपचारों के दुष्प्रभावों का अनुभव करने से रोक सकता है।

चगा पाउडरअनुप्रयोग:

1) इसका उपयोग पेट-आंतों के पथ रोगों के उपचार में और विभिन्न स्थान के ट्यूमर के लिए प्रशामक उपाय के रूप में किया गया है।

2) इसका उपयोग त्वचा रोगों को ठीक करने के लिए किया जाता है, खासकर मामले में जब उन्हें पेट-आंतों के पथ, यकृत और पित्त पेट के भड़काऊ रोगों के साथ जोड़ा जाता है।

3) यह स्वास्थ्य में सुधार करता है, युवाओं को बरकरार रखता है और दीर्घायु बढ़ाता है और "ची" या जीवन ऊर्जा को बढ़ा देता है।

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