सोया Isoflavones निकालने क्या है?
सोया इसोफलावोन्स एक्सट्रैक्टफ्लेवोनॉइड, सोयाबीन विकास के दौरान गठित माध्यमिक मेटाबोलाइट का एक प्रकार, और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हैं। क्योंकि यह पौधों से निकाला जाता है और एस्ट्रोजन के लिए एक समान संरचना है, सोया आइसोफ्लावोन भी फाइटोएस्ट्रोजेन कहा जाता है। सोयाबीन आइसोफ्लावोन का एस्ट्रोजेनिक प्रभाव हार्मोन स्राव, मेटाबोलिक जैविक गतिविधि, प्रोटीन संश्लेषण, विकास कारक गतिविधि को प्रभावित करता है, और एक प्राकृतिक कैंसर रसायननिष्ठ एजेंट है।
सोया आइसोफ्लावोन सोया उत्पादों और अन्य पौधों में पाए जाने वाले पॉलीफेनॉल हैं। वे अधिमानतः संज्ञानात्मक कार्यों में शामिल एस्ट्रोजन रिसेप्टर के एक प्रकार के साथ बातचीत करते हैं। क्योंकि वे एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करते हैं, सोया आइसोफ्लावोन पाउडर का भी रजोनिवृत्ति के लक्षणों और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को रोकने के लिए अध्ययन किया गया है। कुछ नैदानिक अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि सोया आइसोफ्लावोन उपचार कुछ संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार कर सकते हैं, हालांकि लाभ उम्र, लिंग और जातीयता पर निर्भर दिखाई देते हैं। आहार या पूरकता के माध्यम से सोया आइसोफ्लावन सेवन आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है।
बुनियादी जानकारी:
समाचार | सोयाबीन निकालने |
सक्रिय तत्व | सोया आइसोफ्लावोन |
विस्तृत जानकारी | 20%-40% |
भाग | बीज |
प्रकाशन | हल्का पीला पाउडर |
परीक्षण विधि | एचपीएलसी |
शेल्फ लाइफ | 2 साल जब ठीक से संग्रहीत |
| भंडार | एक साफ, शांत, शुष्क क्षेत्र में संग्रहीत; मजबूत, प्रत्यक्ष प्रकाश से दूर रहें |
सोया Isoflavones निकालने लाभ:
1. आहार सोया 101
सोयाबीन प्रोटीन में उच्च होते हैं, जटिल कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध होते हैं और फाइबर का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं। इनमें पौधे एस्ट्रोजेन का एक वर्ग भी होता है जिसे सोया आइसोफ्लावोन निकालने के रूप में जाना जाता है जो कमजोर एस्ट्रोजेनिक गतिविधि को लागू करने के लिए दिखाया जाता है। भोजन और पूरक से सोया isoflavones सबसे अच्छी तरह से मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए जाना जाता है, लेकिन लाभ वहां बंद नहीं है ।
2. पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के लक्षणों में सुधार
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) वाली महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन होता है जो वजन बढ़ाने, इंसुलिन प्रतिरोध, पतले बालों और अनियमित अवधि सहित कई तकलीफदेह लक्षणों का कारण बनता है। पीसीओएस का इलाज एक विशेष प्रक्रिया है जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए दवा जैसी व्यक्तिगत चिंताओं को संबोधित करती है। कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करने जैसे आहार परिवर्तन, पीसीओएस लक्षणों में भी सुधार करते हैं।
मानव पोषण और आहार विज्ञान के जर्नल में प्रकाशित शोध के अनुसार सोया को शामिल करना एक सरल आहार परिवर्तन है जो कई पीसीओएस लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है । अध्ययन में, एक आहार है कि लगभग ३५ प्रतिशत सोया प्रोटीन शामिल काफी टेस्टोस्टेरोन, ट्राइग्लिसराइड्स और वजन और बहुत सुधार रक्त शर्करा नियंत्रण कम खपत ।
3. मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में थकान को कम करता है
थकान महिलाओं के रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाने की एक बड़ी शिकायत है, और सोया इस लक्षण का मुकाबला करने में मदद कर सकता है । सोया आइसोफ्लावोन निकालने का पूरक, एक वसा जिसमें स्वास्थ्य लाभ होता है, 40 से 60 वर्ष की उम्र की महिलाओं में ऊर्जा और ताक़त में बहुत सुधार होता है। लेसिथिन अंडे की जर्दी सहित विभिन्न पशु और पौधों के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। अध्ययन के परिणाम पोषण जर्नल के जनवरी २०१८ अंक में प्रकाशित किए गए थे ।
4. ऑस्टियोपोरोसिस से लड़ता है
एक बार जब आप 50 की उम्र तक पहुंच जाते हैं, तो एस्ट्रोजन में गिरावट आपके हड्डी के नुकसान के जोखिम को काफी बढ़ा देता है। वास्तव में, 50 से अधिक 3 महिलाओं में से 1 हड्डी हानि से संबंधित फ्रैक्चर का अनुभव करेगा। कैल्शियम में वृद्धि, और विटामिन डी, एक व्यायाम कार्यक्रम के बाद के साथ, हड्डियों को मजबूत बनाने और हड्डियों के नुकसान के खिलाफ की रक्षा में मदद करने के तरीके हैं ।
क्योंकि सोया isoflavones कमजोर एस्ट्रोजेनिक गतिविधि निकालने, अनुसंधान २०१७ में हड्डी और खनिज अनुसंधान के जर्नल प्रकाशित पता चलता है कि यह हड्डी के नुकसान के खिलाफ की रक्षा में मदद कर सकता है । एक अध्ययन में, रजोनिवृत्ति महिलाओं के आहार में सोया प्रोटीन जोड़ने से हड्डी के कारोबार के मार्कर कम हो जाते हैं, जो हड्डी द्रव्यमान के पूरे शरीर संतुलन को संदर्भित करता है ।
सोया Isoflavones निकालने आवेदन:
1. खाद्य क्षेत्र में लागू, यह कार्यात्मक खाद्य योजक के रूप में पेय, शराब और खाद्य पदार्थों के प्रकार में जोड़ा जाता है।
2. स्वास्थ्य उत्पाद क्षेत्र में लागू, यह व्यापक रूप से पुराने रोगों या जलवायु सिंड्रोम के राहत लक्षण को रोकने के लिए स्वास्थ्य उत्पादों के विभिन्न प्रकार में जोड़ा जाता है।
3. सौंदर्य प्रसाधन क्षेत्र में लागू, यह व्यापक रूप से उम्र बढ़ने और त्वचा को कॉम्पैक्ट करने में देरी के कार्य के साथ सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जाता है, इस प्रकार त्वचा को बहुत चिकनी और नाजुक बनाते हैं।
4. एस्ट्रोजेनिक प्रभाव और क्लाइमेक्टरिक सिंड्रोम के लक्षण को राहत देने के मालिक।
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