कार्बनिक मैका पाउडर

कार्बनिक मैका पाउडर क्या है?

हमारीकार्बनिक मैका पाउडरपेरू के एंडीज पर्वत की ऊंची-ऊंची चोटियों के मूल निवासी लेपिडियम मेयेनी की जड़ों से जमीन है। मका देशी क्वेचा का मुख्य भोजन है। पौधे को कठोर मौसम की स्थिति के लिए अनुकूलित किया जाता है, जीवित रहता है जहां कुछ और बढ़ सकता है। मैका रूट को इसके एडाप्टोजेनिक गुणों के लिए माना जाता है और इसे स्मूदी में मिश्रित किया जा सकता है, बेकिंग रेसिपी में शामिल किया जाता है, इनकैप्सुलेटेड या टिंचर किया जाता है।

कच्चा कार्बनिक मैका पाउडर एक एडाप्टोजेनिक जड़ से आता है जिसे ऊर्जा बढ़ाने, तनाव कम करने और यहां तक ​​कि कामेच्छा को बढ़ावा देने की क्षमता के लिए पहचाना जाता है। पेरू से प्राप्त, हमारा उच्च गुणवत्ता वाला मैका पाउडर ऑर्गेनिक फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और अमीनो एसिड का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है। स्मूदी, दलिया, दही और अन्य में मैका के मीठे स्वाद का आनंद लें!

मूलभूत जानकारी:

कार्बनिक मैका पाउडर लाभ：

1. कामेच्छा बढ़ा सकते हैं

आपने सही पढ़ा: कार्बनिक मैका पाउडर पारंपरिक रूप से कामोद्दीपक के रूप में लिया जाता था। और विज्ञान अभ्यास का समर्थन करता है। 2002 के एक नैदानिक ​​अध्ययन (गोंजालेस, 2002) में आठ सप्ताह के बाद हर्बल सप्लीमेंट ने पुरुषों में स्व-रिपोर्ट की गई यौन इच्छा को सफलतापूर्वक बढ़ाया। शोधकर्ताओं ने यहां तक ​​​​कि पुरुषों ने भी अपने अवसाद और चिंता को रेट करने के लिए परीक्षण किया और पूरे अध्ययन में अपने टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर का परीक्षण किया। उन्होंने पाया कि मैका ने इन अन्य कारकों से स्वतंत्र यौन इच्छा में वृद्धि की जो कामेच्छा को प्रभावित कर सकते थे।

2. कामेच्छा के स्तर को बढ़ा सकते हैं

पारंपरिक उपयोग के बावजूद, यह वह जगह है जहां कच्चा कार्बनिक मैका पाउडर आधुनिक वैकल्पिक चिकित्सा में प्रतिष्ठा प्राप्त कर रहा है। Maca कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है, जो हमारे शरीर, विशेष रूप से हमारे मस्तिष्क और मांसपेशियों के लिए एक प्राथमिक ईंधन स्रोत है। लेकिन शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह औषधीय जड़ी बूटी हमारे ग्लाइकोजन भंडार को फिर से भरने से परे ऊर्जा को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है। परीक्षण प्रारंभिक हैं और इसमें ज्यादातर जानवर शामिल हैं (यांग, 2015) (ली, 2018), इसलिए यह कहना असंभव है कि परिणाम मनुष्यों में सही हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि मैका की खुराक दिए जाने पर चूहे अधिक समय तक तैरने में सक्षम थे (चोई, 2012)। शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि मैका व्यायाम के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव के प्रभाव को कम कर सकता है।

3.पुरुषों में प्रजनन क्षमता बढ़ा सकते हैं

कार्बनिक मैका पाउडर विभिन्न प्रकार के यौन रोग वाले लोगों के लिए भी वादा कर सकता है। स्वस्थ वयस्क पुरुषों पर एक अध्ययन में पाया गया कि मैका ने प्लेसीबो की तुलना में शुक्राणु एकाग्रता और गतिशीलता में सुधार किया, भले ही हार्मोन का स्तर नहीं बदला (मेलनिकोवोवा, 2015)। और अन्य नैदानिक ​​परीक्षणों ने इसी तरह के निष्कर्षों की सूचना दी है। एक अन्य अध्ययन ने पुष्टि की कि जबकि हार्मोन का स्तर नहीं बदला, शुक्राणु की गतिशीलता, वीर्य की मात्रा, प्रति स्खलन में शुक्राणुओं की संख्या, और गतिशील शुक्राणुओं की संख्या चार महीने के पूरक (गोंजालेस, 2001) के बाद प्रतिभागियों में बढ़ गई। इस प्रकार, टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित किए बिना प्रजनन क्षमता में वृद्धि हुई थी। उपलब्ध शोध के एक मेटा-विश्लेषण ने निष्कर्ष निकाला कि जबकि कई नैदानिक ​​परीक्षणों के परिणाम आशाजनक हैं और सुझाव देते हैं कि मैका शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है, ये सभी अध्ययन उनके आकार में सीमित थे, इसलिए उनके निष्कर्षों की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है (ली , 2016)।

4. रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम कर सकता है

प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस भी रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए प्रभावी उपचार के रूप में मैका पाउडर कार्बनिक को नहीं पहचानता है, लेकिन शोध आशाजनक लग रहा है। प्रायोगिक अध्ययनों ने शारीरिक और मानसिक दोनों लक्षणों पर इस हर्बल पूरक के प्रभावों पर ध्यान दिया है। एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि छह सप्ताह के लिए रोजाना 3.5 ग्राम मैका मनोवैज्ञानिक लक्षणों को थोड़ा कम करता है, जिसमें चिंता और अवसाद शामिल हैं, और रजोनिवृत्त महिलाओं में बेहतर यौन क्रिया (ब्रूक्स, 2008)। एक और छोटे डबल-ब्लाइंड अध्ययन ने प्रतिभागियों में 12 सप्ताह के लिए मैका की समान खुराक का उपयोग किया, जिसके परिणामस्वरूप पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में अवसाद और बेहतर रक्तचाप में कमी आई (स्टोजानोव्स्का, 2014)। इन निष्कर्षों की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है जो सामान्य आबादी में सही हैं।

कार्बनिक मैका पाउडर आवेदन：

1. खाद्य क्षेत्र में लागू, कार्बनिक मैका पाउडर का उपयोग उम्र बढ़ने वाले भोजन के रूप में किया जाता है;

2. स्वास्थ्य खाद्य क्षेत्र में लागू, कच्चे कार्बनिक मैका पाउडर का उपयोग एफ्रोडिन के रूप में भी किया जाता है;

3. फार्मास्युटिकल क्षेत्र में लागू, मैका पाउडर ऑर्गेनिक का उपयोग अंग डिसप्लेसिया, शीघ्रपतन और पुरुष नपुंसकता के इलाज के लिए किया जाता है

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