सूरजमुखी प्रोटीन पाउडर क्या है?
सूरजमुखी प्रोटीन पाउडरजीव प्रोटीन के लिए एक असाधारण विकल्प है। इसे सीधे कच्चे सूरजमुखी के बीजों से बनाया जाता है, छीलकर बारीक पाउडर बनाया जाता है। पूरक के रूप में समृद्ध और बीज के रूप में अनुकूलनीय, यह प्रक्रिया के लिए अतिरिक्त रूप से सरल है, आमतौर पर डेयरी के बिना।
यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक उचित जैविक सूरजमुखी के बीज प्रोटीन पाउडर हॉटस्पॉट के रूप में देखा जाता है जो एक अद्वितीय खाने की दिनचर्या का पालन करता है या मूल रूप से वर्गीकरण पर बसे बिना सभी अधिक लगातार खाने के शानदार तरीकों की खोज करता है। आप हर तरह की रेसिपी में सूरजमुखी के बीज का प्रोटीन पाउडर आसानी से मिला सकते हैं। चाहे आप इसे सूप, मिश्रित साग, पास्ता पर छिड़कें या इसे एक स्मूदी में मिलाएं, यह आपको ऊर्जा में वृद्धि प्रदान करेगा जो आप वास्तव में बिना किसी सीमा के अपने दिन का अनुभव करना चाहते हैं!

मूल जानकारी:
विश्लेषण | विनिर्देश | परिणाम | जाँचने का तरीका |
अनुपात निकालें | 10:1 | अनुपालन | |
पहचान | सकारात्मक | अनुपालन | टीएलसी |
दिखावट | भूरा महीन पाउडर | भूरा महीन पाउडर | तस्वीर |
गंध और स्वाद | विशेषता | विशेषता | organoleptic |
चलनी | 100 प्रतिशत पास 80 मेष | अनुपालन | 80 मेष स्क्रीन |
सूखने पर नुक्सान | 5.0 प्रतिशत से कम या उसके बराबर | 3.35 प्रतिशत | 5g/105 डिग्री/2hrs |
राख | 5.0 प्रतिशत से कम या उसके बराबर | 2.16 प्रतिशत | 5g/525 डिग्री/2hrs |
भारी धातु | 10 पीपीएम से कम या उसके बराबर | अनुपालन | सीपी2010 |
जैसा | 2 पीपीएम से कम या उसके बराबर | अनुपालन | सीपी2010 (एएएस) |
पंजाब | 2 पीपीएम से कम या उसके बराबर | अनुपालन | सीपी2010 (एएएस) |
एचजी | 0.5 पीपीएम . से कम या बराबर | अनुपालन | सीपी2010 (एएएस) |

सूरजमुखी प्रोटीन पाउडर लाभ:
सूरजमुखी के बीज सूजन-रोधी लाभों का दावा करते हैं
आपको केवल चिया और भांग जैसे ट्रेंडी बीजों को खाने की ज़रूरत नहीं है - उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले विरोधी भड़काऊ लाभों को प्राप्त करने के लिए। कोलंबिया विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि सूरजमुखी प्रोटीन पाउडर और अन्य बीजों का सेवन प्रति सप्ताह पांच या अधिक बार सूजन के निचले स्तर से जुड़ा होता है - जो अध्ययन के लेखकों का कारण हो सकता है कि उनका सेवन कई के लिए कम जोखिम से भी संबंधित है। पुराने रोगों।
सूरजमुखी के बीज आपके दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं
संतृप्त वसा के विपरीत, मध्यम असंतृप्त वसा की खपत ने वास्तव में किसी के हृदय स्वास्थ्य में सुधार दिखाया है। हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में पाया गया कि बीज की खपत में वृद्धि हुई है - जैविक सूरजमुखी के बीज प्रोटीन पाउडर में शामिल हैं - हृदय रोग के लिए कम जोखिम के साथ-साथ सीवीडी जोखिम कारक, जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप। सूरजमुखी के बीज प्रोटीन पाउडर में पाए जाने वाले मोनो- और पॉलीअनसेचुरेटेड वसा जैसे अधिक हृदय-स्वस्थ वसा का उपभोग करने का प्रयास करना, आपके हृदय स्वास्थ्य पर भारी प्रभाव डाल सकता है (दिल के स्वास्थ्य के लिए खाने के लिए सबसे अच्छे और सबसे खराब खाद्य पदार्थों के बारे में और जानें)।
सूरजमुखी के बीज बीमारी को रोकने और लड़ने में मदद करते हैं
सूरजमुखी प्रोटीन पाउडर लगभग एक दर्जन आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक अच्छा या उत्कृष्ट स्रोत है, उनमें से दो जस्ता और सेलेनियम हैं। जिंक प्रतिरक्षा प्रणाली का एक अभिन्न अंग है, क्योंकि यह प्रतिरक्षा कोशिकाओं के उचित कार्य को विकसित करने और बनाए रखने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, जिंक मुक्त कणों से लड़ने के लिए एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।
सूरजमुखी के बीज गर्भवती माताओं के लिए एक बेहतरीन भोजन हैं
चाहे आप बच्चा पैदा करने की उम्मीद कर रही हों, गर्भवती हों या सिर्फ एक संतुलित आहार का पालन करने की कोशिश कर रही हों, सूरजमुखी के बीज प्रोटीन पाउडर में बहुत कुछ है। ये बीज जिंक और फोलेट का एक अच्छा स्रोत हैं, जबकि विटामिन ई का एक उत्कृष्ट स्रोत होने के नाते। विटामिन ई प्रसवपूर्व स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, क्योंकि यह भ्रूण को लाल रक्त कोशिकाओं और मांसपेशियों के विकास और उपयोग में मदद करता है। फोलेट प्लेसेंटा का समर्थन करता है और स्पाइना बिफिडा को रोकने में मदद करता है, जबकि जिंक इंसुलिन और एंजाइम का उत्पादन करने में मदद करता है।

सूरजमुखी प्रोटीन पाउडर का उपयोग करता है:
1. खाद्य क्षेत्र में लागू।
2. पेय पदार्थ क्षेत्र में लागू।
3. सौंदर्य प्रसाधन क्षेत्र में लागू।
4. स्वास्थ्य उत्पादों के क्षेत्र में लागू।
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