सूखे केले के टुकड़े

सूखे केले के टुकड़े

प्रकार: केला
आकार: संपूर्ण
स्वाद: मीठा, क्रिस्पी
स्वाद: मूल केले का स्वाद, प्राकृतिक
रंग: पीला या दूध सफेद
फ़ीचर: नॉन-फ्राइड, क्रिस्पी, नॉन-जोड़ा
योजक: NO-additive
सामग्री: 100% केला
प्रसंस्करण: फ्रीज सूखे प्रक्रिया
लाभ: संयुक्त राज्य अमेरिका के गोदाम में थोक स्टॉक;
प्रमाणपत्र: कोषेर, हलाल, आईएसओ, जैविक प्रमाण पत्र;
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विवरण
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सूखे केले के टुकड़े क्या हैं?

हमारीसूखे केले के टुकड़ेपूरी तरह से छिलके वाले, मुलायम और चबाने वाले होते हैं। तो हम ऐसा कैसे करें? आसान। हम उन्हें सीधे पेड़ पर पकने देते हैं (यहाँ हरे केले नहीं हैं) और अपने मीठे समय पर सुखाते हैं (बहुत सारे अमीर, एम्बर केले यहाँ) ताकि आप वास्तव में प्रकृति के श्रम के फल का आनंद ले सकें।

हमारे सूखे केले के स्लाइस जायके से भरे हुए हैं। वे बिल्कुल स्वादिष्ट और स्वाभाविक रूप से अनुग्रहकारी हैं। चूंकि वे पोटेशियम में उच्च होते हैं, सूखे केले बच्चों और वयस्कों के लिए समान रूप से स्वस्थ होते हैं।


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मूलभूत जानकारी:


मदमूल्य
अंदाजसूखा
प्रकारकेला
स्वादमिठाई
आकारटुकड़ा
सुखाने की प्रक्रियाएफडी
संरक्षण प्रक्रियाएफडी
खेती का प्रकारआम, ग्रीनहाउस, जैविक
पैकेजिंगथोक, वैक्यूम पैक
मैक्स। नमी (%)5% अधिकतम

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फ्रीज सूखे केले के स्लाइस के फायदे:

1. आंत के स्वास्थ्य का समर्थन करता है


सूखे केले के स्लाइस में पेक्टिन की उच्च सामग्री के कारण आंत पर सुखदायक प्रभाव पड़ता है, एक घुलनशील फाइबर जो न केवल कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है बल्कि आंत्र समारोह को सामान्य करता है। केले की उच्च फाइबर सामग्री परिपूर्णता की भावना को बढ़ावा देने में मदद करती है और सूजन को कम करती है।


केले में प्रतिरोधी स्टार्च का प्रीबायोटिक प्रभाव भी होता है, जो आंत के बैक्टीरिया को ईंधन देने में मदद करता है, इसलिए वे दोनों संख्या में वृद्धि करते हैं और शॉर्ट चेन फैटी एसिड नामक लाभकारी यौगिकों का उत्पादन करते हैं।


2. हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है


केले मूल्यवान सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरे हुए हैं, विशेष रूप से पोटेशियम, जो शरीर में सबसे महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट्स में से एक है। पोटेशियम हृदय के कार्य के साथ-साथ द्रव संतुलन को विनियमित करने में मदद करता है जो रक्तचाप के प्रबंधन में एक महत्वपूर्ण कारक है। केले के स्लाइस जैसे पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों की प्रभावशीलता, रक्तचाप को कम करने और हृदय रोग और स्ट्रोक से बचाने के लिए काफी वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा अच्छी तरह से स्वीकार किया गया है और मजबूत किया गया है।


3. नाराज़गी के प्रबंधन में मदद कर सकता है


कच्चे केले के स्लाइस पेट के एसिड को बेअसर करने में मदद करते हैं और उनमें एक पौधे का यौगिक होता है, ल्यूकोसाइनाइडिन, पेट के श्लेष्म झिल्ली की मोटाई को बढ़ावा देता है। इसका मतलब है कि केले, जब तक वे पके हुए हैं, नाराज़गी वाले लोगों के लिए एक उपयोगी आहार जोड़ हो सकता है।


4. एनर्जी बूस्टर हैं


चूंकि उनमें पानी की मात्रा कम होती है, इसलिए केले में आमतौर पर अन्य फलों की तुलना में अधिक कैलोरी के साथ-साथ चीनी की मात्रा भी अधिक होती है। इनमें फाइबर के साथ सुक्रोज, फ्रुक्टोज और ग्लूकोज के रूप में चीनी होती है, इससे उन्हें ऊर्जा की तत्काल लेकिन निरंतर वृद्धि की आपूर्ति करने की अनुमति मिलती है। पोटेशियम से भरपूर होने के कारण वे व्यायाम के दौरान मांसपेशियों के संकुचन का समर्थन करते हैं और ऐंठन के जोखिम को कम कर सकते हैं। जैसे केले लंबे समय तक गहन व्यायाम के पहले और दौरान दोनों में एक मूल्यवान समावेश करते हैं।


5. मूड का समर्थन कर सकते हैं


केले में ट्रिप्टोफैन, एक एमिनो एसिड होता है जिसे शरीर फील-गुड ब्रेन केमिकल सेरोटोनिन में बदल देता है। यह मस्तिष्क रसायन विश्राम में मदद करने, मूड में सुधार करने, चिंता कम करने और आम तौर पर आपको खुश महसूस करने के लिए जाना जाता है। हालांकि, अकेले आहार के माध्यम से ट्रिप्टोफैन के रक्त स्तर को बढ़ाना बहुत मुश्किल है, और हालांकि जानवरों के अध्ययन सूखे केले के स्लाइस की खपत और चिंता और अवसाद में सुधार के बीच एक संभावित लिंक का सुझाव देते हैं, यह केले की एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के साथ अधिक होने की संभावना है। उनके ट्रिप्टोफैन योगदान के बजाय।


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उपयोग:


नाश्ता या सामग्री

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