मटर प्रोटीन पाउडर

मटर प्रोटीन पाउडर क्या है?

मटर प्रोटीन पाउडरमटर से अलग किया गया एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन है जिसे उन्नत तकनीक और कम तापमान और कम दबाव तकनीक का उपयोग करके बनाया गया है। मटर प्रोटीन में अठारह अमीनो एसिड होते हैं और यह एक पूर्ण-मूल्य प्रोटीन है। मटर एक फलीदार पौधा है। मटर मानव शरीर के लिए आवश्यक विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर है, विशेष रूप से उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन होता है। और फलियों में कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, जो पशु प्रोटीन से बेहतर है।

यह 100% मटर प्रोटीन से बना प्रोटीन पाउडर है - जिसमें कुछ भी मिलाया या हटाया नहीं गया है।

और, चूंकि पृथक प्रोटीन अत्यधिक परिष्कृत होते हैं, इसलिए प्रत्येक स्कूप में अधिक प्रोटीन तथा कम कार्बोहाइड्रेट और वसा होती है - जो भी आपका लक्ष्य हो, उसके लिए यह उत्तम है।

मटर प्रोटीन पाउडर घुलनशील प्रोटीन को निकालकर बनाया जाता है।मटर प्रोटीनपीले-विभाजित मटर से। यह पिसी हुई मटर जैसा नहीं है क्योंकि इसमें से अधिकांश स्टार्च और फाइबर हटा दिए जाते हैं। पीले मटर प्रोटीन पाउडर शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों के लिए आहार प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है जो पशु / दूध आधारित प्रोटीन का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

नेकेड पी एक शाकाहारी प्रोटीन है जो विशेष रूप से यूएसए और कनाडा में उगाए गए कच्चे पीले मटर से बनाया जाता है। ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और सोया मुक्त; नेकेड पी का बेहतर अमीनो एसिड प्रोफाइल रसायनों के उपयोग के बिना यांत्रिक जल-निष्कर्षण के माध्यम से प्रसंस्करण का परिणाम है। नेकेड न्यूट्रिशन हमारे खेतों और आपके बीच के चरणों को छोटा करने के लिए प्रतिबद्ध है।

मूल जानकारी:

मटर प्रोटीन पाउडर के लाभ:

1. वजन घटाने में सहायक

सभी अच्छे प्रोटीन पाउडर की तरह, ऑर्गेनिक मटर प्रोटीन पाउडर बल्क आपके वजन घटाने के हथियारों के शस्त्रागार में एक उपयोगी उपकरण हो सकता है। खासकर अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं, तो अपने आहार में प्रोटीन शामिल करना ऐसा करने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है।

वास्तव में, 2020 के एक अध्ययन से संकेत मिलता है कि मटर प्रोटीन युक्त उच्च प्रोटीन वाले नाश्ते का सेवन करने से ऊर्जा व्यय और वसा ऑक्सीकरण को बढ़ाने में मदद मिलती है।

2. हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है

मटर प्रोटीन पाउडर न केवल आपकी कमर के लिए अच्छा है, बल्कि यह स्वस्थ हृदय के लिए भी लाभकारी है। 2011 में, कनाडा के एक पशु मॉडल ने बताया कि मटर प्रोटीन उच्च रक्तचाप को कम करता है। प्रभावशाली रूप से, अध्ययन में चूहों ने केवल आठ सप्ताह के दौरान सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप दोनों में महत्वपूर्ण गिरावट दिखाई।

3. गुर्दे की कार्यप्रणाली को बढ़ावा दे सकता है

जर्नल ऑफ एग्रीकल्चरल एंड फूड केमिस्ट्री में प्रकाशित शोध से पता चलता है कि मटर प्रोटीन उच्च रक्तचाप वाले लोगों में गुर्दे की क्षति को रोकने या उसे विलंबित करने में मदद कर सकता है।

यह रक्तचाप के स्तर को स्थिर करके गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों को लंबे समय तक जीने में मदद कर सकता है और मूत्र के कार्य को बढ़ाकर शरीर को विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट से अधिक कुशलता से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। इस अध्ययन में, यह केवल तभी पाया गया जब मटर में मौजूद प्रोटीन को निकाला गया और विशेष एंजाइमों के साथ सक्रिय किया गया, जिससे ऑर्गेनिक मटर प्रोटीन पाउडर किडनी के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो गया।

4. मांसपेशियों की मोटाई बढ़ाता है

सब्जी-आधारित प्राकृतिक मटर प्रोटीन पाउडर के बारे में एक आम ग़लतफ़हमी यह है कि वे मांसपेशियों की वृद्धि और कसरत के बाद मांसपेशियों की रिकवरी पर डेयरी-आधारित मट्ठा प्रोटीन के समान प्रभाव नहीं डालते हैं। हालाँकि, यह सच से बहुत दूर है।

वास्तव में, जर्नल ऑफ द इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रीशन में प्रकाशित 2015 के एक अध्ययन ने साबित किया कि प्रतिरोध प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों की मोटाई बढ़ाने में मटर प्रोटीन, डेयरी-आधारित प्रोटीन के समान ही प्रभावी था।

5. रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करता है

उच्च रक्त शर्करा स्वास्थ्य के कई पहलुओं को प्रभावित कर सकता है और मधुमेह के कई लक्षण पैदा कर सकता है, जैसे थकान, अधिक प्यास लगना, घाव भरने में देरी और अनजाने में वजन कम होना।

कुछ शोधों से पता चलता है कि मटर प्रोटीन जैसे सभी प्राकृतिक प्रोटीन पाउडर सप्लीमेंट्स सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, टोरंटो विश्वविद्यालय के पोषण विज्ञान विभाग द्वारा किए गए एक अध्ययन में स्वस्थ युवा पुरुषों में भोजन के सेवन, रक्त शर्करा के स्तर और भूख पर मटर प्रोटीन के प्रभावों का परीक्षण किया गया।

6. शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाता है

हम जानते हैं कि व्हे प्रोटीन एथलीटों और धीरज को बेहतर बनाने की कोशिश करने वालों के बीच सबसे लोकप्रिय पाउडर में से एक है। स्पोर्ट्स में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि मटर प्रोटीन और व्हे प्रोटीन का सेवन आठ सप्ताह के उच्च-तीव्रता वाले कार्यात्मक प्रशिक्षण के बाद कसरत प्रदर्शन और ताकत में समान परिणाम देता है।

7. आयरन का अच्छा स्रोत

मटर प्रोटीन पाउडर के लगभग एक स्कूप में आयरन की आपकी दैनिक अनुशंसित खुराक का 45 प्रतिशत होता है। आयरन आपके मस्तिष्क और प्रतिरक्षा प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, और शोध से पता चलता है कि यह कई तरह की चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है।

आवेदन पत्र:

1. मटर प्रोटीन पाउडर को खाद्य पदार्थों और प्लांट प्रोटीन पेय की एक विस्तृत श्रृंखला में लागू किया जा सकता है जहां प्रोटीन अनुपूरण की आवश्यकता होती है, जैसे डेयरी उत्पाद, बेकरी उत्पाद, दही, शेक, आइसक्रीम;

2. मटर प्रोटीन पाउडर हैम, सॉसेज और अन्य उत्पादों में जोड़ा जा सकता है, पोषण संरचना, स्थिरता को अनुकूलित कर सकता है और उत्पाद पोषण मूल्य में सुधार कर सकता है;

3. मटर प्रोटीन पाउडर ग्लूटेन, लैक्टोज, कोलेस्ट्रॉल और पोषण विरोधी कारकों से मुक्त है, यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो शाकाहारी प्रोटीन की तलाश में हैं और डेयरी व्युत्पन्न प्रोटीन नहीं चाहते हैं।

प्रतिस्पर्धात्मक लाभ:

प्राकृतिक और जैविक, ग्राहकों के अनुरोध को पूरा करने के लिए अलग सूत्र और अनुप्रयोग

थोक स्टॉक, विभिन्न प्रक्रिया विधि, स्वाद की विविधता

गुणवत्ता मानक:

क्यूबी मानकों के अनुरूप।

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