जौ घास साइड इफेक्ट

जौ घास क्या है?

जौ एक अनाज अनाज है। लोग अक्सर अनाज को भोजन के रूप में खाते हैं। कुछ लोग दवा बनाने के लिए दाने का भी इस्तेमाल करते हैं।

जौ का उपयोग सबसे अधिक हृदय रोग और उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए किया जाता है। इसका उपयोग मधुमेह, मोटापा, कैंसर की रोकथाम और अन्य स्थितियों के लिए भी किया जाता है, लेकिन इन अन्य उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक सबूत नहीं है।

विनिर्माण में, जौ का उपयोग खाद्यान्न, प्राकृतिक स्वीटनर और बियर पकने और मादक पेय पदार्थ बनाने के लिए एक घटक के रूप में किया जाता है।

ऑर्गेनिक जौ ग्रास पाउडरशुद्ध प्राकृतिक खाद्य पदार्थ है, रासायनिक दवाओं नहीं। यह हमारी सामान्य कोशिकाओं की प्रतिरक्षा को मजबूत कर सकता है, जिससे कैंसर कोशिकाओं के उत्पादन में बाधा आती है, कैंसर कोशिकाओं के परिवर्तन और गिरावट को प्रभावी ढंग से अवरुद्ध किया जा सकता है। इसलिए, कार्बनिक जौ घास पाउडर न केवल सामान्य कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि सामान्य कोशिकाओं के रक्षा और मरम्मत कार्यों को बढ़ा सकता है।

हालांकि जौ घास आम तौर पर ज्यादातर लोगों के लिए उपभोग करने के लिए सुरक्षित है, वहां कुछ साइड इफेक्ट और सावधानियों है कि आप पर विचार करना चाहते हो सकता है । भोजन के सेवन को एक निश्चित राशि में नियंत्रित करने की जरूरत है। कुछ खाद्य पदार्थों के साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। तो जौ घास के साइड इफेक्ट क्या हैं?

जौ घास पाउडर साइड इफेक्ट

हालांकि जौ उत्पादों के लिए अतिसंवेदनशीलता आम तौर पर बीज के साथ जुड़ा हुआ है और हरी पत्तियों या शूटिंग नहीं, सीलिएक रोग या जौ के लिए अन्य संवेदनशीलता के साथ रोगियों को शायद जौ घास के उपयोग से बचना चाहिए ।

1. प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं।

ऑर्गेनिक जौ ग्रास पाउडर पीते समय कुछ लोगों ने अपनी प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं से कुछ समस्याओं की खोज की है। ऑर्गेनिक जौ ग्रास पाउडर दरअसल प्राकृतिक पौधे जौ से बनाया जाता है, लेकिन इसके साइड इफेक्ट्स होते हैं, जो कुछ लोगों के शारीरिक कारणों से भी हो सकते हैं। जौ की संभावना ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है जब मुंह से लिया । यह गैस, सूजन, या कुछ लोगों में परिपूर्णता की भावनाओं का कारण हो सकता है । यह आमतौर पर निरंतर उपयोग के साथ कम होता है। जौ कुछ लोगों में एलर्जी की प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकता है।

2. लो ब्लड शुगर।

अम्लता और क्षारीयता के नजरिए से जौ घास पाउडर वास्तव में क्षारीय भोजन है। ब्लड शुगर के रेग्युलेंशन पर कुछ खास असर पड़ता है, लेकिन कुछ लोगों में ब्लड शुगर लेवल कम होता है, जिससे ब्लड शुगर कम हो सकता है।

3. एलर्जी।

जैविकजौ घास पाउडरशरीर से एलर्जी वाले लोगों को एलर्जी भी हो सकती है। यदि आप कार्बनिक जौ घास पाउडर के पीने के दौरान एक एलर्जी प्रतिक्रिया है, मुझे आशा है कि मैं पहले इलाज किया जाएगा । एलर्जी वाले लोगों को जौ के पत्ते को ध्यान से चुनना चाहिए।

जब त्वचा पर लागू होता है: यह जानने के लिए पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी नहीं है कि जौ सुरक्षित है या नहीं। कुछ लोगों में, जौ त्वचा पर लागू होने के बाद एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। लक्षणों में त्वचा के दाने और सांस लेने में कठिनाई शामिल हो सकती है।

इसके अलावा, गुर्दे की पथरी वाले रोगियों में, कार्बनिक जौ घास पाउडर में निहित ऑक्सालिक एसिड अधिक गंभीर हो सकता है। 2 महीने के तहत शिशुओं, बच्चा बहुत छोटा है, पेट को सिद्ध करने की आवश्यकता होती है, कार्बनिक जौ घास का रस नहीं पी सकता है। यूरेमिया रोगियों की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि शरीर बीमार है या दवा चरण में है, तो आहार को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, यदि आप सब्जियां और फल खा सकते हैं, तो आप कार्बनिक जौ घास पाउडर का रस पी सकते हैं।

क्या सुरक्षा संबंधी चिंताएं हैं?

जौ की संभावना ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है जब मुंह से उचित रूप से लिया । जौ का आटा कभी-कभी अस्थमा का कारण बन सकता है।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

गर्भावस्था और स्तनपान: जौ की संभावना सुरक्षित है जब आमतौर पर खाद्य पदार्थों में पाया मात्रा में गर्भावस्था के दौरान मुंह से लिया । हालांकि, जौ अंकुरित संभवतः असुरक्षित हैं और गर्भावस्था के दौरान उच्च मात्रा में नहीं खाया जाना चाहिए।

यदि आप स्तनपान कर रही हैं तो जौ लेने की सुरक्षा के बारे में पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी नहीं है। सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।

सीलिएक रोग या लस संवेदनशीलता: जौ में लस सीलिएक रोग को बदतर बना सकता है। जौ का सेवन करने से बचें।

अनाज अनाज से एलर्जी: जौ का सेवन करने से उन लोगों में एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है जो राई, गेहूं, जई, मक्का और चावल सहित अन्य अनाज अनाजों के प्रति संवेदनशील होते हैं।

मधुमेह: जौ रक्त शर्करा के स्तर को कम हो सकता है । आपकी मधुमेह दवाओं को आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।

सर्जरी: जौ रक्त शर्करा के स्तर को कम हो सकता है । वहां एक चिंता का विषय है कि यह के दौरान और सर्जरी के बाद रक्त शर्करा नियंत्रण के साथ हस्तक्षेप हो सकता है । एक अनुसूचित सर्जरी से पहले कम से कम 2 सप्ताह जौ का उपयोग करना बंद करें।

अनुशंसित खुराक क्या है?

कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए 15 ग्राम/दिन सूखे जौ के पत्ते निकालने की खुराक का इस्तेमाल किया गया है ।

ऑर्गेनिक जौ ग्रास पाउडर के कई प्रभाव होते हैं, लेकिन अभी भी इसके दुष्प्रभाव हैं। मुझे उम्मीद है कि जब हम जौ चुनते हैं तो पहले हम अपने शरीर को समझ सकते हैं और फिर उसे संयम से खा सकते हैं।

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संदर्भ: https://www.webmd.com/विटामिन/ai/सामग्रीमोनो-799/जौ

https://www.healthline.com/nutrition/barley-grass

https://www.drugs.com/npc/barley-grass.html

https://www.emedicinehealth.com/barley/vitamins-supplements.htm