क्या एस्टैक्सैन्थिन आपको टैन करने में मदद करता है?

डींगें हांकने की बात नहीं, लेकिन मेरी त्वचा हमेशा परफेक्ट थी। एक दिन तक, मैंने ऐसा नहीं किया। मेरे माथे और गालों पर अत्यधिक रंजकता विकसित हो गई और अचानक समुद्र तट पर एक दिन बिताने पर सनस्क्रीन और टोपी से सुरक्षा भी बहुत ज्यादा हो गई। मैं भयभीत हो गया. इसलिए मैं त्वचा विशेषज्ञ के पास गया।

मेरे त्वचा का घोल हाइड्राक्विनोन और रेटिन-ए था। और हमेशा के लिए धूप से दूर रहना। उन्होंने छाता ले जाने, घर में सनस्क्रीन लगाने (जागने पर और बरसात के दिनों में भी) का सुझाव दिया और यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि सनस्क्रीन आपकी 100% सुरक्षा नहीं करेगा।

मैं यह सोचकर वहां से चला आया कि वह पागल हो गई है, लेकिन जल्द ही मैंने पाया कि मैं अंधेरे कमरों में चला गया हूं, टोपी पहन रहा हूं और सनस्क्रीन लगा रहा हूं जैसे कि मेरा जीवन इस पर निर्भर था। सूरज की रात दिन का मेरा पसंदीदा समय था, और मुझे डर था कि मैं कुलेन परिवार के सदस्य की तरह दिखने लगा हूँ। स्पष्ट रूप से, मुझे एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता थी।

Astaxanthin for skin

मैंने मेडिकल इन्टुएटिव और पोषण विशेषज्ञ थिया फोरनियर से परामर्श करने का निर्णय लिया, जिन्होंने इसे लेने का सुझाव दियाएस्टैक्सैन्थिन पाउडर थोक, एक पूरक को वर्तमान में उपलब्ध सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में जाना जा रहा है। प्राकृतिक रूप से जंगली सैल्मन में पाया जाता है, यह तब उत्पन्न होता है जब माइक्रोएल्गे हेमाटोकोकस प्लुवियलिस सूख जाता है और उसे खुद को पराबैंगनी विकिरण से बचाना पड़ता है। प्रकृति में, यह शैवाल को पोषण की कमी या तेज़ धूप से बचाने के लिए एक बल क्षेत्र उत्पन्न करता है। पता चला, इसका आपके शरीर पर समान प्रभाव हो सकता है। फोरनियर कहते हैं, "जैसा कि अध्ययनों से पता चलता है, यह मेरा अनुभव रहा है कि एस्टैक्सैन्थिन एक प्राकृतिक आंतरिक सनस्क्रीन के रूप में कार्य करता है जो आपको आगे की यूवी क्षति से बचाता है और त्वचा की रंजकता को कम करने में मदद करता है। यह एक मजबूत एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में भी कार्य करता है, जो विभिन्न प्रकार के सूजन मध्यस्थों को लक्षित करता है, जिससे शरीर में दर्द को कम करने में मदद मिलती है।" एक अध्ययन में पाया गया कि पूरक लेने वाले चूहे बिना जले पराबैंगनी विकिरण के तहत लंबे समय तक रह सकते हैं; केवल दो सप्ताह तक प्रति दिन 4 मिलीग्राम लेने वाले मनुष्य भी ऐसा ही कर सकते हैं।

चिकित्सा समुदाय में एस्टैक्सैन्थिन के कई प्रशंसक हैं, जिनमें न्यूयॉर्क के सबसे प्रसिद्ध त्वचा विशेषज्ञों में से एक, सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक डॉ. निकोलस पेरिकोन, एमडी भी शामिल हैं। अपनी पुस्तक, "द पेरिकोन वेट {{3} लॉस डाइट" में, उन्होंने इसे "सुपरस्टार सप्लीमेंट" कहा है, जिसमें लाभों की एक श्रृंखला सूचीबद्ध की गई है: "यह आंतरिक पूरक द्वारा झुर्रियों में कमी प्रदान करता है ... यह हाइपर पिगमेंटेशन (उम्र के धब्बे के रूप में जाना जाता है) को कम करता है" यहां तक कि हेइडी क्लम और ग्वेनेथ पाल्ट्रो कथित तौर पर झुर्रियों से लड़ने, लोच में सुधार करने, यूवी के दृश्य संकेतों को कम करने और त्वचा के जोखिम को कम करने के लिए "एस्टैक्सैन्थिन" का उपयोग करते हैं। कैंसर।"

एक अतिरिक्त बोनस के रूप में यह त्वचा को हल्का सा टैन देता है-नहीं कि "मैंने बहुत ज्यादा खा लियागाजर" दयालु, लेकिन एक प्राकृतिक रंगद्रव्य जो मेरे एक साल तक धूप में न रहने के बाद विशेष रूप से स्वस्थ दिखता है। मैं स्वास्थ्य लाभों पर बिका हुआ हूं, लेकिन चमक का एक पक्ष इसे अवश्य होना चाहिए।

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क्या एस्टैक्सैन्थिन आपकी त्वचा को काला कर देता है?

न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ और माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में कॉस्मेटिक और क्लिनिकल रिसर्च के निदेशक एमडी जोशुआ ज़ीचनेर कहते हैं, "एस्टैक्सैन्थिन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जिसे कैरोटीनॉयड के रूप में जाना जाता है, जो विभिन्न खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।" "इसमें प्राकृतिक रूप से चमकीला लाल/नारंगी रंग होता है, और सैल्मन में इसकी उच्च सामग्री ही इसे इसका रंग देती है। यह लाल शैवाल के कुछ रूपों में भी पाया गया था। अध्ययनों से पता चला है कि एस्टैक्सैन्थिन की एंटीऑक्सीडेंट क्षमता विटामिन सी से कहीं अधिक शक्तिशाली है।"

इसलिए, यह केवल समय की बात है कि तथाकथित "कैरोटीनॉयड का राजा" बोतलों और टिंचर के माध्यम से हमारे बाथरूम कैबिनेट में अपना रास्ता खोज लेगा। जैसा कि ज़ीचनेर ने कहा, शोध के अनुसार, एस्टैक्सैन्थिन में अन्य सुपरफूड नायकों की तुलना में काफी अधिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, यह बीटा कैरोटीन और लाइकोपीन जैसे अन्य कैरोटीनॉयड की तुलना में 10 से 100 गुना अधिक शक्तिशाली होता है, और यहां तक कि विटामिन सी और विटामिन ई को बढ़ाने वाले त्वचा की तुलना में काफी अधिक शक्तिशाली हो सकता है। अभी तक दिलचस्प है?

ज़ीचनेर, न्यूयॉर्क के त्वचा विशेषज्ञ हैडली किंग, एमडी, और क्लीन ब्यूटी ई{0}}टेलर नेकेडपॉपी की कॉस्मेटिक केमिस्ट मारिसा प्लेसिया से प्राप्त जानकारी के साथ, एस्टैक्सैन्थिन के लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।

घटक का प्रकार: कैरोटीनॉयड (पीला, नारंगी और लाल रंगद्रव्य जो पौधों, शैवाल और बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित होते हैं)।

मुख्य लाभ: शुष्कता में सुधार करता है, त्वचा को मुक्त कणों और सूरज की क्षति से बचाता है।

इसका उपयोग किसे करना चाहिए: यह सभी उम्र और त्वचा के प्रकार के लोगों के लिए अनुशंसित है और क्षतिग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।

आप इसे कितनी बार उपयोग कर सकते हैं: सुबह और रात में इसका उपयोग करना सुरक्षित है।

इनके साथ अच्छा काम करता है: मॉइस्चराइज़र।

इसके साथ प्रयोग न करें: आम तौर पर, एस्टैक्सैन्थिन अन्य सभी सामग्रियों के साथ उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।

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एस्टैक्सैन्थिन क्या है?

एस्टैक्सैन्थिन का सबसे अच्छा विवरण यह है कि यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। किंग कहते हैं, "एस्टैक्सैन्थिन एक एंटीऑक्सीडेंट है और इसका उपयोग त्वचा पर शीर्ष रूप से किया जा सकता है।" वास्तव में, 2012 के एक अध्ययन में पाया गया कि एस्टैक्सैन्थिन के दैनिक मौखिक और सामयिक अनुपूरण से त्वचा की बनावट और लोच में सुधार हुआ, उम्र के धब्बे का आकार कम हुआ और यहां तक कि कौवा के पैरों का भी समाधान हुआ।

जबकि उन निष्कर्षों की पुष्टि के लिए अधिक डेटा की आवश्यकता है, शोध में पाया गया है कि पावरहाउस घटक त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है, सूरज की क्षति से लेकर महीन रेखाओं और झुर्रियों तक सब कुछ से लड़ सकता है। 2018 की समीक्षा के अनुसार, एस्टैक्सैन्थिन के लाभ पिछले शोध के सुझावों की तुलना में अधिक व्यापक हो सकते हैं, और इसमें "फोटोप्रोटेक्टिव, एंटीऑक्सिडेंट, और एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रभाव शामिल हैं।

क्या एस्टैक्सैन्थिन से आपका वजन बढ़ता है?

प्राकृतिक एस्टैक्सैन्थिन को वजन बढ़ने और उच्च वसा वाले आहार से जुड़े अन्य मार्करों को रोकने में मददगार दिखाया गया है। इसके अलावा, एस्टैक्सैन्थिन की उच्च एंटीऑक्सीडेंट क्षमता, माइटोकॉन्ड्रिया में ऊर्जा उत्पादन के दौरान सुरक्षात्मक प्रभाव और वसा जलने के प्रभाव के कारण व्यायाम के साथ संयोजन में एस्टैक्सैन्थिन वजन कम करने में और भी अधिक प्रभावी है। आधुनिक जीवनशैली और हमारे आसपास मौजूद आहार विकल्पों के कारण सफल वजन प्रबंधन चुनौतीपूर्ण है। हालाँकि, एक कार्यक्रम जो समझदार भोजन सेवन स्तर, प्राकृतिक एस्टैक्सैन्थिन के साथ व्यायाम दिनचर्या को जोड़ता है, ऐसे लक्ष्य को यथार्थवादी बनाता है।

कौन से विटामिन आपको टैन करने में मदद करते हैं?

चाहे आप समुद्र के किनारे एक शानदार अवसर की व्यवस्था कर रहे हों या आप बस अपने पिछवाड़े के बगीचे में धूप का आनंद लेना चाहते हों, बीटा कैरोटीन, सेलेनियम और विटामिन ई युक्त एक एन्हांसमेंट लेना आपकी त्वचा को सूरज के प्रति लचीलेपन में मदद करेगा और आपको बिना किसी समस्या के और अधिक टैन करने की अनुमति देगा।

विटामिन ए, जिसके त्वचा, आंखों, कोशिका नवीनीकरण और अंग स्वास्थ्य के लिए कई फायदे हैं, बीटा कैरोटीन का अग्रदूत है, जो गाजर, पालक और मटर जैसी सब्जियों में पाया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, यह मेलेनिन उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे आपकी टैन करने की क्षमता में वृद्धि होगी। त्वचा वह जगह है जहां अधिकांश शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट विटामिन ई संग्रहीत होता है। यह नमी बनाए रखने और आपको मुक्त कणों से बचाने का काम करता है।

विटामिन ई के एंटीऑक्सीडेंट गुण वास्तव में सेलेनियम द्वारा बढ़ाए जाते हैं, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली, थायरॉयड और स्वस्थ शुक्राणु उत्पादन का समर्थन करने के अलावा, आपकी कोशिकाओं को पर्यावरणीय क्षति से बचाता है और चमकदार त्वचा को बढ़ावा देता है।

अपने शरीर को अपनी सुरक्षा को मजबूत करने का मौका देने के लिए, मौसम बदलते ही इन्हें लेना शुरू कर दें और पूरे मौसम में इन्हें लेते रहें। ये पूरक, जो पैक किए गए हैंबीटा कैरोटीन, विटामिन ई, और लाइकोपीन {{0}एक अतिरिक्त एंटीऑक्सीडेंट जो सनबर्न को रोकने में मदद कर सकता है {{1}एक "स्वयं" टैनिंग प्रभाव होता है, साथ ही आपकी त्वचा को अंदर से भी बचाता है। शाकाहारी, इनका स्वाद फल जैसा होता है और इन्हें पचाना आसान होता है। जीतना।

अंडरसन एक पेशेवर एस्टैक्सैन्थिन आपूर्तिकर्ता है, यदि आपको एस्टैक्सैन्थिन बल्क पाउडर की आवश्यकता है, तो कृपया अंडरसन से ईमेल पर संपर्क करें:herbext@undersun.com.cn

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