बोसवेलिया अर्क क्या है?

बोसवेलिया अर्क क्या है?

सीधे शब्दों में कहें तो बोसवेलिया बोसवेलिया सेराटा ट्री से निकाली गई एक जड़ी बूटी है, जो भारत और अफ्रीका के कुछ हिस्सों की मूल निवासी है । औषधीय गुणों की अपनी विविध रेंज के लिए व्यापक रूप से प्रशंसा की,बोसवेलिया सेरेटा,अन्यथा "भारतीय लोबान" के रूप में जाना जाता है, एशियाई और अफ्रीकी संस्कृतियों में एक हर्बल चिकित्सा के रूप में हजारों वर्षों के लिए इस्तेमाल किया गया था। और जब हम कहते है "चिकित्सा," हम बुरी सांस के लिए माउथवॉश से मासिक धर्म ऐंठन राहत के लिए सब कुछ बात कर रहे हैं । एक अच्छी तरह से गोल हर्बल पूरक के बारे में बात करो! हाल ही में, हालांकि, बोसवेलिया ने हमारी रुचि को बढ़ाया है - और हमारा समर्थन प्राप्त किया है! - क्योंकि इसके दूरगामी स्वास्थ्य लाभ व्यापक रूप से प्रमुख बीमारियों और शर्तों हम आज से निपटने के एक मेजबान के लिए लागू होते हैं। अपने स्वास्थ्य मुसीबतों उपाय करने के लिए खोज रहे हैं? अस्थमा से, अवसाद के लिए, और बीच में सब कुछ, बोसवेलिया प्राकृतिक समाधान के लिए अपने शरीर को बढ़ावा देने के स्वास्थ्य यह इतनी सख्त जरूरत हो सकती है । यदि आपको बोसवेलिया स्वास्थ्य लाभों पर और अधिक समझाने की आवश्यकता है तो पढ़ते रहें।

बोसवेलिया सेरेटा, जिसे भारतीय लोबान के रूप में भी जाना जाता है, एक पौधा निकालने वाला है जिसे हजारों वर्षों से आयुर्वेदिक चिकित्सा के एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में चित्रित किया गया है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में उपयोग की जाने वाली कई जड़ी बूटियों के साथ, पश्चिमी चिकित्सा ने पारंपरिक उपयोग की पुष्टि की है क्योंकि बोसवेलिया सेराटा 5-लिपोक्सीजेनेज एंजाइम के अवरोध के माध्यम से शक्तिशाली एंटीइनफ्लेमेटरी गतिविधि को प्रकाश में डालता है। बोसवेलिया सेराटा के कई रूपों का अध्ययन किया गया है और चिकित्सकीय रूप से उपयोग किया गया है, जिसमें बोसवेलिया सेराटा गम राल के पारंपरिक 60% से 70% अर्क और वाणिज्यिक तैयारी 5-लोकिन और अफ्लापिन शामिल हैं।

घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस पर बोसवेलिया सेराटा अर्क के प्रभावों का आकलन करते हुए पांच यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण किए गए हैं । 89-93 इन परीक्षणों के सभी सांख्यिकीय और दर्द और शारीरिक समारोह में सुधार में चिकित्सकीय महत्वपूर्ण कटौती पाया । उपचार शुरू होने के 5 दिनों के बाद लक्षणों में सुधार देखा गया था, और एक परीक्षण में, उपचार के समापन के बाद ये लाभ 1 महीने तक कायम रहे।

इन अध्ययनों में उपयोग की जाने वाली दैनिक खुराकों में 100 मिलीग्राम एफ्लापिन, 250 मिलीग्राम 5-लोकिन और 333 मिलीग्राम 65% थेमानकीकृत बोसवेलिया सेरेटा अर्क. बोसवेलिया सेरेटा को सभी परीक्षणों में अच्छी तरह से सहन किया गया था, और कुछ प्रतिभागियों में मामूली गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संकट के अलावा, बहुत कम प्रतिकूल प्रभावों को नोट किया गया था।

बोसवेलिया निकालने के लिए क्या उपयोग किया जाता है?

1. बोसवेलिया दर्द प्रबंधन के लिए बहुत अच्छा है

एडविल पर ले जाएं। वहां ब्लॉक पर एक नया बच्चा है । NSAIDs के लिए काउंटर पर पहुंचने के बजाय, यह आपको बोसवेलिया के साथ अधिक प्राकृतिक मार्ग पर जाने के लिए बेहुव कर सकता है। परंपरागत रूप से, बोसवेलिया क्रीम का उपयोग जलने, कटौती आदि से जुड़े दर्द को कम करने के लिए एक सामयिक एनाल्जेसिक के रूप में किया जाता था। चोट स्थल पर भड़काऊ मध्यस्थों के तेजी से संचय को रोककर, बोसवेलिया किबोश को दर्द पर रखने में मदद कर सकता है। इसकी अपनी पटरियों में सूजन को रोकने की क्षमता इस प्रकार यह दर्द प्रबंधन के लिए एक शक्तिशाली दावेदार के अंदर और बाहर बनाता है! जोड़ा बोनस बोसवेलिया स्वास्थ्य लाभ: बोसवेलिया आपके अधिक क्लासिक दर्द कम करने वालों की तुलना में पेट पर बहुत आसान है।

2. बोसवेलिया गठिया के कारण जोड़ों के दर्द को कम कर सकता है

आम तौर पर, बोसवेलिया की शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ गतिविधि ल्यूकोट्रिन्स, ट्यूमर नेक्रोसिस कारकों और अन्य प्रोइनफ्लेमेटरी साइटोकिन्स जैसे सूजन के मध्यस्थों को कम करने में मदद करती है, जिससे दर्द की सामान्यीकृत सनसनी को डाउनप्ले किया जाता है। अधिक विशेष रूप से, हालांकि, बोसवेलिया पूरकता ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसे भड़काऊ संयुक्त विकारों का प्रबंधन करने वाले लोगों के लिए जोड़ों के दर्द में महत्वपूर्ण कमी का कारण बन सकती है। जोड़ों के आसपास के तरल पदार्थ में सफेद रक्त कोशिकाओं की आमद को कम करके (और अप्रिय धड़कता है कि परिणाम), बोसवेलिया गठिया और ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े दर्द को दूर करने के लिए काम करता है । यदि आप अपनी हड्डियों और जोड़ों को स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहते हैं तो बोसवेलिया के साथ पूरक पर विचार करें!

3. बोसवेलिया अस्थमा के साथ लोगों के इलाज में मदद कर सकते हैं

जबकि आयुर्वेदिक परंपराओं हजारों वर्षों के लिए अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के इलाज में बोसवेलिया के उपयोग का प्रदर्शन, और अधिक वर्तमान अनुसंधान भी भूमिका है कि बोसवेलिया निकालने दमा के लक्षणों को नियंत्रित करने में खेल सकते है फंसाया गया है । बोसवेलिया की उपरोक्त एंटी-5-लिपऑक्सीजेनेज गतिविधि प्रोइनफ्लेमेटरी ल्यूकोट्रिन्स के स्तर को दबाती है, जो अस्थमा के रोगजनकों से जुड़ी हुई हैं। तो सांस लेने बस एक हवा के एक बिट और अधिक हो सकता है अगर हम मिश्रण में बोसवेलिया फेंक देते हैं ।

4. बोसवेलिया इम्यूनोमोडुलेटरी प्रभाव है

जबकि पूरक एक अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली का मुकाबला करता है, बोसवेलिया प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ा देता है - एक अच्छे तरीके से! जबकि भड़काऊ आंत्र रोग (क्रोन की बीमारी और अल्सर कोलाइटिस शामिल) जैसी विभिन्न ऑटोइम्यून स्थितियां, रूमेटॉयड गठिया और प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस में प्रतिरक्षा प्रणाली की डिस्रेगुलेशन और परिणामी अतिसक्रिय प्रतिक्रिया शामिल है, बोसवेलिया जैसे प्राकृतिक उपचार इन प्रक्रियाओं को कम करते हैं। Th1 जैसे प्रोइनफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के उत्पादन को काटकर, जब अतिएक्सप्रेस किया जाता है, तो अनिवार्य रूप से स्वस्थ कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, बोसवेलिया प्रतिरक्षा प्रणाली के "अच्छे" सुरक्षा (यानी Th2 साइटोकिन्स) के लिए कमरे छोड़ देता है, जैसे कि विदेशी रोगजनकों को बंद करना। नीचे उस के बारे में अधिक । तो बोसवेलिया अंततः एक से अधिक तरीकों से प्रतिरक्षा प्रणाली को लाभ पहुंचाता है!

5 & 6. बोसवेलिया संक्रमण की रोकथाम और त्वरित घाव भरने में मदद करता है

Boswellia मुख्यधारा एंटीबायोटिक दवाओं के अप्रिय दुष्प्रभावों के बिना एक और अधिक प्राकृतिक एंटीबायोटिक चिकित्सा के लिए मार्ग प्रशस्त हो सकता है जिसके लिए हम आदी हो गए हैं । इन विट्रो अध्ययनों से पता चलता है कि बोसवेलिया सेरेटा अर्क स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया और ई कोलाई सहित सामान्य रोगजनक उपभेदों के खिलाफ एंटीबैक्टीरियल प्रभाव डालती है। अन्य अध्ययनों से संकेत मिलता है कि इसमें मजबूत एंटीवायरल गतिविधि है (यानी, फ्लू जैसे बेहद अप्रिय वायरस के खिलाफ)। इसका कारण यह है कि बोसवेलिया आईजीजी जैसे इम्यूनोग्लोबुलिन के उत्पादन में सकारात्मक रूप से मध्यस्थता करता है, जो बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने में भूमिका निभाता है।

तो यह हमारे लिए क्यों मायने रखता है? सीधे शब्दों में कहें, एक महत्वपूर्ण बोसवेलिया स्वास्थ्य लाभ यह है कि यह संक्रमण के खिलाफ एक शक्तिशाली निवारक उपाय हो सकता है, दोनों प्रणालीगत और स्थानीयकृत। इसके अलावा, इसके प्रभावशाली रोगाणुरोधी गुण भी इस शक्तिशाली जड़ी बूटी त्वरित घाव भरने के लिए एक आकर्षक संभावना बनाते हैं। क्या इसका मतलब यह है कि अब सिप्रोफ्लोक्सासिन जैसी शक्तिशाली दवाओं की आवश्यकता नहीं हो सकती है? यह भी जल्द ही बताने के लिए है, लेकिन खबर निश्चित रूप से उत्साहजनक है!

7. बोसवेलिया विरोधी चिंता प्रभाव है

पारंपरिक आयुर्वेदिक उपाख्यानों जो सकारात्मक प्रभाव है कि बोसवेलिया मस्तिष्क पर है की ओर इशारा करते है भी तनाव और चिंता के उच्च स्तर के चिकित्सीय रोकथाम में इस शक्तिशाली जड़ी बूटी फंसाया है । पूरे शरीर में तनाव हार्मोन (थिंक, कोर्टिसोल) को संतुलित करने में मदद करके, बोसवेलिया अर्क में वास्तव में एक शांत, आराम प्रभाव हो सकता है। माउस अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि लोबान घटक (इंसेन्सोल एसीटेट) के शुद्ध उद्धरण के साथ इलाज किए गए कृंतकों ने सामान्य नियंत्रणों की तुलना में चिंता परीक्षणों के माध्यम से निर्धारित चिंता के स्तर को कम कर दिया था। हालांकि इस स्वास्थ्य लाभ पर अधिक शोध के लिए जगह है, हम कोई कारण नहीं है बोसवेलिया संदेह करने के लिए रविवार डरावने बंद वार्डिंग का एक जोड़ा बोनस हो सकता है । सीधे शब्दों में कहें, यह निश्चित रूप से एक कोशिश के लायक है ।

8. बोसवेलिया में एंटीकार्सिनोजेनिक/साइटोटॉक्सिक गुण हैं

जैसा कि ऊपर बताया गया है, बोसवेलिया (एकेबीए) में निहित सुपर पावरफुल एसिड 5-LOX एंजाइम को डाउनप्ले करने में भूमिका निभाता है। यह इस बिंदु पर फिर से उल्लेख करने लायक है कि यह 5-LOX की गतिविधि है जो ल्यूकोट्रिन्स उत्पन्न करती है। ये भड़काऊ मध्यस्थ हैं जो मुक्त कट्टरपंथी क्षति को बढ़ाते हैं (जो बदले में, सेलुलर डीएनए को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है)। डीएनए में असामान्य परिवर्तन अंततः कैंसर को रास्ता दे सकते हैं । इस तरह, शोध से पता चलता है कि बोस्वेलिया स्वस्थ कोशिकाओं को डीएनए क्षति से बचाने का काम करता है जो कार्सिनोजेनेसिस (उर्फ, कैंसर कोशिकाओं का विकास) के साथ होता है।

उल्लेख के लायक कुछ और tidbits...

यदि बोसवेलिया के पूर्ववर्ती स्वास्थ्य लाभ पर्याप्त रूप से आश्वस्त नहीं हैं, तो अतिरिक्त कारणों में से एक जो हम इस चमत्कारी जड़ी बूटी से प्यार करते हैं, वह यह है कि यह वास्तव में प्रकृति से आता है। इस मामले में, "सभी प्राकृतिक" 100% सटीक है। हालांकि यह निर्देश के रूप में बोसवेलिया की खुराक लेने की सलाह दी है, हम कहना है कि इस जड़ी बूटी बहुत कुछ साइड इफेक्ट का प्रदर्शन किया है (उन रिपोर्ट श्रोणि क्षेत्र, अवांछनीय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण और त्वचा दाने के लिए वृद्धि हुई रक्त प्रवाह के लिए क्षमता शामिल करना चाहते हैं) ।

चूंकि बोसवेलिया स्वाभाविक रूप से होने वाली है और एक कारखाने में रसायनों की गंदगी से उत्पादित नहीं है, इसके संभावित दुष्प्रभाव उचित रूप से उठाए जाने पर विशेष रूप से चिंताजनक नहीं हैं। मतभेदों में गर्भावस्था, बोसवेलिया से एलर्जी, या सहवर्ती NSAID उपयोग शामिल होंगे। लेकिन वह इसके बारे में है । विशिष्ट सिफारिशें प्रति दिन दो से तीन बार मुंह से 300 से 500 मिलीग्राम का सुझाव देती हैं, जिसे पाउडर की गोली के रूप में लिया जा सकता है। बोसवेलिया निकालने, या लोबान तेल, त्वचा पर भी लागू किया जा सकता है या सबलिंगुअल रूप से लिया जा सकता है। ध्यान यदि आप दवाएं ले रहे हैं: दवा बातचीत के लिए संभावित जोखिमों पर चर्चा करने के लिए अपने आहार में बोसवेलिया जैसे नए पूरक को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।