ऑर्गेनिक माचा ग्रीन टी पाउडर

ऑर्गेनिक माचा ग्रीन टी पाउडर क्या है?

Matcha लोकप्रियता में हाल ही में आसमान छू रही है, मटका शॉट्स, लेट, चाय के साथ, और यहां तक कि डेसर्ट स्वास्थ्य दुकानों से कॉफी की दुकानों के लिए हर जगह प्रदर्शित होने । ग्रीन टी की तरह मटियालिया सिनेसिस प्लांट से माचा आता है। हालांकि, यह अलग तरह से हो गया है और एक अद्वितीय पोषक तत्व प्रोफ़ाइल है ।

किसान सीधे सूरज की रोशनी से बचने के लिए फसल से 20-30 दिन पहले अपने चाय के पौधों को ढककर मटका उगाते हैं । यह क्लोरोफिल उत्पादन को बढ़ाता है, अमीनो एसिड सामग्री को बढ़ा देता है, और पौधे को एक गहरा हरा रंग देता है। एक बार चाय की पत्तियों को काटा जाता है, उपजी और नसों को हटा दिया जाता है और पत्तियों को एक महीन पाउडर में जमीन पर रखा जाता है जिसे माचा के नाम से जाना जाता है।

ऑर्गेनिक मैचा ग्रीन टी पाउडरइसमें पूरी चाय पत्ती से पोषक तत्व होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आमतौर पर ग्रीन टी में पाए जाने वाले कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है। माचा और उसके घटकों के अध्ययनों से कई प्रकार के लाभों का पता चला है, जिससे यह पता चलता है कि यह यकृत की रक्षा करने, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और यहां तक कि वजन घटाने में सहायता करने में मदद कर सकता है।

बुनियादी जानकारी:

ऑर्गेनिक माचा ग्रीन टी पाउडर लाभ:

1. कम रक्तचाप

कैटेचिन, माचा में एक एंटीऑक्सीडेंट, इस के साथ मदद कर सकते हैं। वे विशेष रूप से उपयोगी लगते हैं यदि आपकी ऊपरी संख्या 130 या उससे अधिक है, जो अन्य मुद्दों के अलावा हृदय रोग, दिल का दौरा और स्ट्रोक की संभावना बढ़ा सकती है।

2. लोअर कोलेस्ट्रॉल

Catechins भी अपने एलडीएल ("बुरा") कोलेस्ट्रॉल और कुल कोलेस्ट्रॉल संख्या के साथ मदद करने लगते हैं । यह अच्छा है क्योंकि उन लोगों के उच्च स्तर हृदय रोग, दिल का दौरा पड़ने, और स्ट्रोक के लिए नेतृत्व कर सकते हैं ।

3. कैंसर के खिलाफ रक्षा

मैचा (साथ ही ढीली पत्ती वाली हरी चाय) में पॉलीफेनॉल और अन्य एंटीऑक्सीडेंट आपकी कोशिकाओं को कैंसर से बचाने में मदद कर सकते हैं। लेकिन डॉक्टरों के लिए और अधिक शोध की जरूरत है पता है अगर इन यौगिकों को रोकने या रोग में देरी में मदद कर सकते हैं ।

4. बेहतर दंत स्वास्थ्य

एक दिन में एक कप माचा चाय आपके दांतों को अच्छी स्थिति में रखने में मदद कर सकती है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि पत्तियों में कुछ आपके मुंह में एसिड का एक स्वस्थ स्तर रखने में मदद करता है। या यह फ्लोराइड संयंत्र मिट्टी से हो जाता है हो सकता है । पानी आप अपने काढ़ा बनाने के लिए उपयोग में फ्लोराइड हो सकता है, भी ।

5. सतर्क रहें

कार्बनिक माचा ग्रीन टी पाउडर आपको जागते रहने और ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है जब आपको होना चाहिए। कैफीन: यह अपने सबसे अच्छे अध्ययन सामग्री में से एक की वजह से भाग में है । बस इसे अति मत करो । बहुत ज्यादा आप नर्वस और नर्वस और अपनी नींद के साथ गड़बड़ कर सकते हैं ।

6. सूजन के साथ मदद

पॉलीफेनॉल नामक माचा में एंटीऑक्सीडेंट गठिया जैसी स्थितियों के कारण होने वाली तरह को कम कर सकते हैं। यह उपास्थि के टूटने को भी धीमा कर सकता है (ऊतक जो आपके जोड़ों को कुशन करता है) जो गठिया का कारण बन सकता है।

ऑर्गेनिक मैच पाउडर का उपयोग करता है:

1. माचिस ग्रीन टी पाउडर का उपयोग पेय में किया जा सकता है।

2 माचा ग्रीन टी पाउडर का इस्तेमाल कॉस्मेटिक, आइसक्रीम, ब्रेड, टूथपेस्ट, बिस्किट आदि कई फील्ड्स में एक तरह के नेचुरल एडिटिव्स के तौर पर किया जाता है।

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